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肉骨茶的制作方法.pdf
肉骨茶的制作方法
做法一
【食材准备】
猪排、色拉油、淮山药、枸杞子、桂圆、陈皮、白胡椒、
甘草、八角、盐、酱油。
【制作步骤】
1、“肉骨”是采用猪的肋排,将之斩成单骨约一指长的段状,
飞水之后再过冷后,去除表面的杂质。
2、然后,取一些去了“衣”的蒜肉,先用油炸至金黄色,
再飞水去掉油分,加入一些淮山药、枸杞子、桂圆等药材,
再加入陈皮、白胡椒、甘草、八角等香料,然后将所有材料
放入煲内,加水用文火熬约3-4 小时。
3、调入盐等味料,即可成为一道极具异国风味的“肉骨茶”
了。通常会配搭一碟“指天椒酱油”,供以蘸排骨或佐汤调
味之用,不喜食辣者亦可配以普通酱油。
做法二
【食材准备】
香料 (用纱布袋包好),桂皮棒 1 根,丁香 4-5 粒,白
1
胡椒粒1 茶匙,枸杞子1 大匙,八角2 粒、猪排骨 500 克 (1
磅),蒜头(无须去皮) 2 大粒,黑酱油1 大匙, 水6-7 杯,
盐1 大匙,生菜 1-2 片(洗净, 分开)。
【制作步骤】
1、将肉骨,香料包和蒜头放入一个大锅内。
2、把水倒入锅内后将它煮开。撇去汤表面的渣滓,加入酱
油和盐后改用小火煮至肉软。
3、先把生菜放进碗内垫底,再把肉骨和汤兜入碗里。配上
白饭和沾有酱油的切片红辣椒一起吃。
做法三
【食材准备】
少脂肪的排骨2 公斤,蒜头半公斤,胡椒粒200 克,肉
骨茶调料2 包。
【制作步骤】
1、用大锅盛水10 碗,排骨烫水去臊后置入,同时也把剥皮
后的蒜头、调料包置入。
2、胡椒略为捣碎置入,开大火煮沸后,改用中火。
2
3、当嗅到香味渐浓,再把火稍为收一些,但保持在微沸状
态,这时才以盐、糖调味。
【注】以上内容仅供参考。
3
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