欧阳修与古琴养生.pdfVIP

2 古往今来 0 1 GUWANGJ INLAI 5 / 左志国 阳修与 古琴位居琴棋 画四艺之首，相传 为伏羲所造。抚琴除了能陶冶情操、修 身养性之外，还具有祛除病痛，使人健 康长寿的功效。身为唐宋八大家之一， 欧阳修 采风流，在琴、棋、 、 、酒 “五友”中尤其对古琴情有独钟，并获得 了独特的古琴养生心得。 人必深”，也就是说，琴声所传达出 - 中正平和，琴能养性- 的喜怒哀乐最能打动人心，而“心 - 寓乐于藏，琴能养德 - 欧阳修踏上仕途之后，因做 神”会影响与之相对应的脏腑功 因为爱琴和弹琴的缘故，欧阳 官清廉，刚直不阿，得罪了不少同 能，产生以情胜情的作用，从而达 修还养成了收藏古琴的雅趣。虽然 僚，明里暗里对他打压排挤。他长 到治疗疾病的效果。 他在《六 居士传》中说“有琴 期郁愤难抒，后来竟患上了“幽忧 琴能养疾 张”，但实际上欧阳修收藏的古琴 - 畅情舒郁， - 之疾”，也就是如今常说的轻度抑 很多。在《三琴记》中他曾提到“吾 郁症。虽然多 求医，却不见病情 自从学会抚琴之后，欧阳修出 家三琴，其 传为张越琴，其 传 好转。 门有三件事必“随身”，一是写诗， 为楼则琴，其 传为雷氏琴，其制 为了排遣苦闷，欧阳修闲暇 二是饮酒，三是抚琴。每当夜深人 作皆精而有法，然皆不知是否。”欧 之余跟着好友孙道滋学琴。而只 静之际，他就会抱琴细细抚摸，并 阳修的这三张琴据说都是名家制 要抚弄琴弦，倾听那清越流畅的 着迷地弹奏起来。 作的古琴，非常珍贵，因此他特别 音乐，他便万事离心，烦恼尽除， 人在抚琴的时候心静而手指 喜爱，也非常知足。 不知不觉间，抑郁症竟然痊愈了。 动，指甲和指尖在拨弄琴弦。按照 般人收藏琴，关注的是琴身 他因此在自己的《琴说》中写道： 中医理论，指尖是十二经络中 与琴弦，而欧阳修到晚年因为目疾 “余尝有幽忧之话，退而闲居，不 些主要经络的终点末梢，弹琴时 而视力衰退，所以多次提到琴晖的 能治也。既而学琴于友人孙道滋， 会不断按摩和运动这些末梢，可 质地。琴晖是琴的泛音位标志，欧阳 受宫声数引，久而乐之，不知疾之 以促进血液循环，调和血脉。因 修欣赏的是比较普通的石晖。因为 在其体也。” 此，古琴不但治好了欧阳修的幽 金玉宝石质地的琴晖虽宝贵，但在 从琴声中受惠的欧阳修后来 忧之疾，还使他的手指拘挛得到 烛光下太过耀目，反倒是普通的石 将这种音乐疗疾的 法推荐给了 了治疗。 晖黑白分明，更适合老年人观赏。 好友杨置，后者由于屡试不中，抑 在《琴说》中，欧阳修提到自 欧阳修认为，琴具有天地之元 郁成疾，欧阳修特地送给他 张 己由于整日书写不辍，手指劳 音，内蕴中和之德性，足以感人善 琴，称用药物治疗不如