体育锻炼与知识女性自尊关系的实验研究.pdfVIP

第 28卷 　第 6 期 广州体育学院学报 　 Vol12 8　N o16 2 00 8年 11月 J ou rnal of Guangzhou Sp ortU n ve rs ty 　 Nov1200 8 体 育 锻 炼 与 知 识 女 性 自 尊 关 系 的 实 验 研 究 1 2 许 　毅 ,黄 　滢 ( 1. 广东省林业职业 技术 学校体育教研室 　510000 ; 2. 广东省对外贸易职业技术学校 　5 104 30) 摘 　要 :体育锻炼有助于身心双健 ,通过利用各种现代通 讯手段对 160 名知识女性进 行为期两年 的不间断追踪调 查 , 尽可能避免与控制其它相关变量的影响 ,从不同锻炼项 目、锻炼坚持性 、锻炼 强度 、运动量以及不同年龄 等维度 ,考察 体育锻炼对于知识女性 自尊的影响 。 关键词 :体育锻炼 ; 自尊 ;身体 自尊 ;知识女性 中图分类号 : G804 127 　　文献标识码 : A 　　 文章编号 : 1007 - 323X ( 2008) 06 - 0 104 - 03 The Re sear ch on th e R ela t on sh p am on g th e Ph ys ca l Exer c se an d Self - E st eem of th e Sc en t a l fem a le 1 2 XU Y , HUAN G Y ng ( 11D epa rtm en t of P1E1, forestry po lytechn c, GuangZhou , 510000 ) Ab stra c t: Th e p hys ca l exe rc se s good a t th e body an d m nd , the study a m s a t n vest gat n g th e nfluence on th e self - es2 teem o f the sc en t al fem ale from the sport s even t they tak e, exerc se p e rs stence, n ten s ty and amou n t of exe rc se and the age of th em. K ey wor d s: p hys cal exerc se ; esteem ; body esteem ; the sc en t a l fema le 　　从古至今 ,人类对 于健康的关注从 未终止过 。随着社会 经 1　概念的界定 济的发展 ,人们的物质 生活 日益丰 富 , 人们对 于体 育锻 炼的需 求不断提高 。人们对 于健康 的追 求不仅仅停 留在对于 身体健 自尊是指个体对 自身身体特点 、个 性 、社会 身份 和行为的 康的层面 ,更注重体育锻炼对心理健康 的影响 。而社会的飞速 认知评价及情感反应 [2 ] 。自尊作为个体 自我系统 的重要组成 发展 ,快速的生活节奏 、激烈 的竞 争以及女性在社会地位的变