对大学生中长跑运动员全年训练分期地研究.pdfVIP

第 l7卷第 4期 南京体育学院学报 Vo】．17．No．4 2003年 8月 JournalofNanjiug InstituteofPhysicalEducation Aug．2O03 ●运动训练 对大学生 中长跑运动员全年 训练分期的研究 林正兰 ，邓年春2，杨永华3 (1．扬州大学体育学院，江苏 扬州 225002；2．扬州市体 育运动学校 ，江苏 扬州 225002； 3．怀化学院，江苏 扬州 225002) 摘 要 ：依据运动训练学和教 育学学科原理 ，阐述 了在 高校 中长跑全年训练 中单周期、双周期 和三周期安排 的训练结构 ，具体分析各周期 的具体组成。结合影响大学生 中长跑运动 员全年 分期的主要 因素 ，对大学生中长跑训练周期性安排作一定的探讨。 关键词 ：大学生 ；中长跑；训练 中图分类号 ：G822．2 文献标识码 ：B 文章