大学生心理危机及心理援助讲义课件.pptVIP

不要轻意向人发火 要处世不惊 无论条件如何，都不要忘记学习 要遵守交通规则 要知足常乐，我已经拥有了“保时捷 谢谢大家 心理咨询步骤二 收集信息阶段 收集的资料主要有：来访者的基本情况，即姓名、年龄、性别、年级、籍贯等，来访者咨询的主要问题及身心状况，以便日后建立心理档案。同时，心理咨询教师要根据来访者的讲述来了解困扰其的主要问题及其已产生的影响、当前行为表现、有无诱因、个性特征、生活习惯、采取过什么措施等，以及来访者的既往史和社会生活背景，必要时可深入了解其家庭及其过去的经历等。 心理咨询步骤三 分析诊断阶段 根据掌握的来访者的资料，进行系统的和认真分析，从而判断来访者的问题是属于什么类型，性质、程度如何，原因何在。从而针对其所反映的问题进行确诊，从而为下一阶段的指导帮助来访者化解心理危机打下基础。 心理咨询步骤四 指导帮助阶段 　　 在指导帮助过程中心理咨询教师的重要职责就是让来访者通过领悟和学习的方式，改变自有的认知结构和行为方式，恢复心理平衡，促进心理健康成长。咨询人员应注意自己只是提供化解危机的方向和方法，最后解决问题要靠来访者自己的努力。 心理咨询步骤五 结束咨询阶段 每次咨询结束时，心理咨询教师应总结归纳一下已完成咨询的基本情况，给予来访者积极支持和鼓励，增强其战胜困难的信心。如果需要继续咨询，则约好下次见面的时间。如果咨询目标已实现，可以停止心理咨询。 要有目标和追求 经常保持微笑 学会和别人一块分享喜悦 乐于助人 保持自己的一颗童心 学会和各种人愉快的相处 要关爱别人 学会宽恕他人 有几个知心朋友 常和别人保持合作从中获得乐趣 保持高度的自信心 尊重弱者 偶尔放纵自己一下 不做违法犯罪的事 具备胆识和勇气 不要狗拿耗子多管闲事 要经常运动，比如提水 经常出去呼吸一下新鲜空气 对人对己都要严格要求 有点成绩，不要总是沾沾自喜 不要总是追求不属于自己的东西 登高望远能淘冶情操 每年去度假几次 不要酗酒 不要财迷 凡事要量力而行 要学会劳逸结合 要学会关心别人 当代大学生为20世纪80年代以后及90年代出生的。在核心家庭中过度的关心和保护下促成了高度自我关注的心理，依赖心理严重，缺乏独立性，容易形成自私自利的性格。社会经验阅历的贫乏，使他们对当代多元社会的各种冲击缺乏足够的心理准备。理想和现实的落差产生的失落常会使其心理失衡，产生严重的心理危机。 2、承受挫折的能力较差 　　 面对危机，心理健康的人往往能够正视危机，冷静解决。而有心理缺陷的危机当事人却常因认知偏颇、情绪失控、意志丧失而造成严重后果。这些人往往人格偏执，易于冲动或怯懦退缩，一旦面临危机就会手足无措。更有一些自闭孤僻的人不愿与人交流，使外界帮助无法及时跟进，丧失了接受干预的机会。 3、个性缺陷 外部因素 ●学业和就业压力 ●生活中的困难与不幸 ●人际关系紧张 1、学业和就业压力 大学生学习的知识难度大、强度高，强调运用专业知识解决专门化的实际问题。尤其是很多学习成绩优异的高中毕业生升入大学后，在相当一段时间不适应大学的学习方式和学习内容，学习成绩下降，表现出强迫、焦虑的心态。 随着高校学生人数的增加和就业制度的改革，自主择业和双向选择加剧了就业竞争，严峻的就业形势必然对大学生形成压力。 缴费上学的教育体制改革和高等学校扩招，对于家庭经济困难的学生来说，既是巨大的经济压力，又是沉重的心理负担。有些大学生生活比较艰苦和节俭，他们会有强烈的自卑感，与他人交往上会刻意回避，有的人也因此会产生交往障碍。另外，生活中的重大变故和意外，如父母离异、亲人去世、自然灾害等也是引发大学生心理危机的高危因素。 2、生活中的困难和不幸 大学生在人际交往中，可能出现认知的、情感的、性格的和交往技能与方法上的各种心理障碍，如以自我为中心的人际交往观念一旦恶性发作，就会造成严重后果。诱发事件。当大学生遭遇一些重大事件、挫折或冲突无法解决时，便有可能产生严重的心理危机。如亲人丧失、毕业、升学失败、失恋、家庭经济困难的压力、沉迷网络以及受长期困扰而产生的心理障碍，都是诱发大学生心理危机的原因。 3、人际关系紧张 二、发现心理危机 ●大学生心理危机的评估 ●心理危机评估关注的重点对象 ●大学生心理危机的筛选 ●大学生自杀倾向的评估 大学生心理危机的评估 1、个人生活史 2、是否存在急性心理应激事件 3、察言观色 1、个人生活史 对曾经存在自伤、自杀行为、暴力伤人行为、家庭经济特别困难或有严重精神疾病史的大学生，一定要注意追综观察，将其列为重点观察对象。 2、是否存在急性心