给心灵来个清理.pdfVIP

心 曩 导 麓 R 豇 1 1 文 由于忙于工作 ，我的房间已经很 在工作和生活双重压力之下的现代 ／ 长时间没有清理过了，不大的空间里 人，身上总是背负着沉甸甸的责任。家 苏 雪 被塞得满满当当，再不赶紧打扫一下， 事 、公事事事操心的我们 ，难免会被各 莲 只怕连个踩脚的地方都没有了。我暗 种各样 的烦恼和挫折压迫得疲惫不 暗打定了主意 ，一定要把那些没用的 堪 ，悲观 、苦 闷、烦躁 、愁苦等恶劣情 东西统统都清理出去，让家里重新变 绪 ，常常像一群不速之客，不请 自来地 给心灵 得整洁干净。 填充着我们心灵的空间，让我们的心 周末 ，我起了个大早 ，扎起围裙 、 灵处于超负荷工作的状态。 卷起袖子 ，给房间来了个彻底的大扫 但是 ，我们的心灵就像一个房问， 除。这一扫除我才知道 ，原来房间里竟 能够容纳的东西非常有限，如果只是 然 囤积 了那 么多早就应该丢弃的废 一 味地纳入 ，只进不出，房间一定用不 品。平时我只顾着大包小包往家里扛 ， 了多久就会被塞满。到了房间真的被 塞满的那天，恐怕有再贵重 、再完美的 宝贝也放不进去了。 因此 ，我们的心灵需要经常清理， 不仅需要将淤积囤塞在心湖中的废品 坚决地舍弃，还需要将纷乱繁杂的心 0 绪仔细地梳理、合理地归纳，从而为负 j 重的心灵积极有效地减轻压力，留出 0 更大的空间为未来的发展积蓄能量。 曩 清理心灵的方法很简单，一是清 水洗心，一是静水沁心，三是善水养 _ 心。在一种宁静淡泊的意境中，用纯净 0_ 之水 ，洗尽尘垢 ；用沉静之水，沁心拂 i_ 燥 ；用上善之水 ，养心养身。 __ 经过一番心灵清理之后，就会发 一ll 现 ，那些横亘在心间、曾经压得 自己透 __ 用的废品清理出去，不知不觉间竟然 不过气来的心灵垃圾，比如：抱怨、嫉 积累了数 目如此可观的一批废品。这 妒、猜疑、愤怒、沮丧、忧郁……都会慢 0 些废品和我争夺氧气和阳光 ，让我的 慢地从 自己的心湖之中悄然逸出，而 lll_00 生活空间变得狭小。