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新情绪解析和人的镜像自我
我们在测试的EQ实验中,在很大程度上是判断一个人对人的自我情绪以及周围人的情绪的感受判断和灵活的解决情绪的能力,那么我们首先要分析什么是情绪,它有什么功用,在这个理性的基础上再加上我们本身的感性感知才可以真正的了解我们的情绪,进而提高解决处理情绪的能力。
情绪的解析:
(一):有很多人可能有这样的经历,比如:一个在平时很理智的人,做事也是很有分寸,可圈可点的,但是如果当他因家庭中的事产生愤怒的时候,就会产生不理智的行为,比如说些连自己平时都不敢想的话,做事也会变得很不稳妥,很冲动。甚至有些人会发展到动手骂人打人的地步。
最严重的问题是这种在愤怒情况下产生的暴力行为,会有一个直观感受就是以哪种行为那种程度这个棘手的问题可以以最快的方式立即解决,从而导致下次以同样方式不灵时,造成暴力升级,比如:在暴力家庭中,夫妻双方开始可能只是拌拌嘴,说狠话,如果每次结束都是以丈夫说很暴力的话,甚至语言威胁而造成妻子妥协进而停止的话,那么在非理性的状态下丈夫会知道在什么程度上自己会尽快到解决问题,脱离不好的争吵状态,但是当下次再次发生相似的争吵,而自己说狠话,或者威胁性语言不管用时,就可能进一步暴力升级打对方…….就这样一步步的升级,导致最后甚或丈夫拿刀砍妻子的悲剧。
对于暴力升级,错不在于某一方,在双方都不太成熟的情况下,既有丈夫的步步逼近,也有妻子的步步妥协,而且事后对双方没有对争吵事件做进一步的探讨结局。造成双方都有某种程度的不满情绪积压,意识的或者无意识的。而在下次争吵中双方又会翻旧账。
总结:上面主要是对在夫妻双方中出现的问题的一个描述,和可能呈现的一些状况,其实一次争执、争吵有可能不涉及关系,只是彼此的利益纠葛,属于各自表述自己的观点,而其背后是各自的价值观、教育背景、气质、和各自双方对情绪的控制能力,以及对各自利益的要求阐述。在陌生人争吵时不成熟的人,往往很少会站在对方立场(特别是在非理性状态),最后结束时,往往是强势的一方有可能赢得最后的胜利,很少涉及甚至不涉及关系。
(二)对于在关系中出现的争吵、暴力行为(夫妻、亲子、同学、同事、上下级……),争吵基本有两种:有名和无名。
有名:就是争吵是基于某种事件。
无名:就是争吵双方,一方或双方都是因其它事件积压的事件被当前事件所引爆,另一种情况:就是当事人自己也说不上名堂的愤怒、焦躁、不安、失落造成的。
争吵多发生在关系比较封闭的层面,夫妻、亲子之间,如果单纯的成熟人的商务、政治、关系是不太可能发生的。
在这里夫妻双方为例来谈。下面会运用一些像精神分析的:自体心理学、客体关系、主体间关系、拉康精神分析等相关内容来阐述。
这所以夫妻关系是世界上最复杂的关系,是因为夫妻关系时间越久关系面就越多越深:比如:刚开始恋爱那会,可能女方会是小鸟依人,楚楚可怜,南方相应就会扮演保护着、包容着的角色,这就好比父女关系、进而当女方生子之后就会母性多点,在夫妻关系相处中转化为母子关系、进而在整个关系中有可能会出现多种关系角色:父女关系、母子关系、朋友关系、姐弟关系、兄妹关系、同事关系……等一系列的关系。
在恋爱初始,两个人交往的基础可能是基于双方的外貌、性格、气质、素养、潜在异性吸引因素,也可能是基于物质的东西,但是在交往初始,男女双方会基于社会交往的角度、立场出发,就是会尽可能的从理性、社会化角度和对方交往,那么在这个层面上,男女双方交往的实质,就是拉康所说的镜像化自我,镜像化自我:简单来说就是我们所有可以用语言来说的清楚的自我,使我们从出生甚至是从妈妈肚子开始,受周围人都影响所形成的第二性的自我,属于语言话的自我(包括周围人的所有语言、肢体语言、一般意义上的说教、教育等语言),这用自我虽然是第二性的,但对于人社会化非常重要,比如:一般意义上的价值观、现实、知识结构、认知也多是从这个层面来说的。
我们通常所说的无我、忘我、人格面具、面子说的就是这个镜像自我,这个自我跟我们的潜意识关联性并不大,通俗来讲不如说是,作为社会中的一员我们所应该掌握的一切人与人的社会化元素,掌握多少视每个人的情况而定。
而对于恋爱初期(无陷入的情况)的男女双方来讲,交往沟通就多是男女双方的镜像化自我在沟通、交往。所以相对来讲相似家庭环境,地域、风俗、教育素养就会轻松容易一些,发生的误会也会大大降低。
当两个不成熟的人,恋情深化之后问题就产生了,恋情深化之后,两个人在某种程度上就是你中有我、我中有你的情况,不再像开始一样,把对方看成是独立的人,有独立的思维、价值观、情感、行为方式(每个人的性别差异、生长环境、气质不同造成的)。而是双方的边界意识越来越弱、甚至认为自己所想的也一定是对方所想的,进而会慢慢的把自己的价值观、认知、感受、强加、投射给对方。而发现对方和自己期望的有差异时,就会有不满、愤怒的情绪,进而
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