《下肢打水在水中游进中的推力和控制机制-论文》.pdfVIP

2014年第29卷第2期 下肢打水在水中游进中的推力和控制机制 聋槭群 摘要 下肢击水的核心目标是增大游进的推力。从能量的角度分析，动力(推力)和阻力都来自于涡旋。高效率的推进依赖游进者的身体与流体流 动环境相互作用的优化，即涡旋强度的平衡。高水平的打水模式是：下肢各关节依次运动向足部方向产生正弦波动，振动速度不发生衰减。人体系 统无论对熟悉(如：脚蹼)还是不熟悉的任务型约束 (如：腿蹼)，在相应的运动模式未建立起来之前，都可以迅速地在训练前期加以调节。当任务型 约束为非熟悉形式时，整合过程会延长。说明运动练习手段和辅助训练器材的时效性是一个值得关注的既有理论价值又有实践意义的课题。 关键词 下肢打水；推进力；动态系统理论；约束；动作协调 中图分类号：G 804．6 文献标志码：A 文章编号：1005—0000(2014)02—100—05 Thrustandcontrolmechanism oflowerextremityunderwaterkickinginswimming ib旦ig (CenterofMotorControlandEvolution，HubeiUniversity，Wuhan430062，China) AbstractThecoretargetoflowerlimbskickingistoincreaseswimmingthrust．Basedontheviewofenergyanalysis，bothpower(thrust)andresistanceare comefrom thevortex．Highefficiencypromotingreliesontheoptimizationofinteractionbetweenswimmerandfluidflow：thebalanceofvo~exintensity．A highlevelkickingmodelis：alljointsofthelowerextremitygeneratesinewavetothedirectionoffoot，vibrationvelocitydoesnotdecay．Eithertothefamiliar ortotheunfamiliartaskconstraints，thehumansystemcouldadjustedquicklyintheeralystageoftrainingbeforethecorrespondingmotionmodewasestab— lished．Whenataskconstraintisunfamiliar，theintegrationprocesswouldbelonger．Itindicatedthattherearetheoreticalandpracticalvaluesforthestudyon thetimeeffectivenessofexercisemethodsandauxiliarytrainingequipments． Keywords lowerlimbunderwaterkicking；Thurst；dynamicsystem theory；constraint；coordination 竞技游泳中对下肢的作用关注较少，人们的注意力常常放 力并无差别n。回归分析表明，自然幅度的海豚式打水的游速 在身体姿势和上肢功能上u，这是因为需要依靠上肢划水增大 明显高于交叉式打水以及小幅和大幅度的海豚式打水，而踝关 推进力和身体运动减小游进的阻力 。实际上 ，有研究早已证 节和足的大幅度纵 向运动加上较宽的足的面积有利于海豚式 实，下肢的打水对游泳推进力的贡献不容忽视 。下肢的打水 打水获得高的游速 ”。 为全身摆动提供了一个稳定的平台，使游泳者得以减少阻力 、 研究下肢打水技术的目的主要在于如何提高打水的效果 ， 优化推进力以及旋转的效率6[1。 其关键在于下肢动作与环境(水)之间相互作用的最佳化 ，这涉 下肢打水动作不仅在竞赛中有重要作用，而且无论对高水 及到下肢打水推进的生物力学特征以及动作协调与优化 的 平游泳运动员还是初学者都是常用的训练和练习手段 。对无 机制 。 上肢动作的下肢打水