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Ota City Navigation 2012 07
Vol.13
面向外籍居民的多语种信息期刊 中文
大田区人口 人口＝697,277人男＝340,839人女＝337,917人外国人登记＝18,521人2012年6月1日现在
外国人的登录制度已经改变了！→详细参见第 4 页
中暑是可以预防的
出梅后和夏季，气温升高，湿度增加，容
大家小心 易中暑。老年人和孩子要特别注意。
在去年的夏天提倡节电，由于老年
人控制使用空调，而引起中暑的病
相互提醒 例也时有发生。
适当的室温调节与充分的睡眠和饮食，
来调节好您的健康状态。在家庭和邻居、同
事之间、大家相互关照，一起来预防中暑。
◆中暑是什么？
◆预防 勤补水分
・
保持室内凉快
・
避免在最炎热的时间段外出
・
中暑是，因身体不能适应炎热， 或运动，戴有帽沿的帽子和
体内的水分与盐分的平衡被破坏， 使用太阳伞。
失去了体温调节功能的而引起的
现象。
◆症状
◆如果中暑了
噁心
・
移动至阴凉处休息
・ 头疼
・
宽衣，用湿毛巾或保冷剂敷在额头、颈部、
・ 脸色不好
・
腋下、大腿根部 体温在38度以上
・
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