北京普通高校大学生课外体育活动与心理健康的调查研究.pdfVIP

维普资讯 第25卷第3期 西 安 体 育 学 院学 报 V01．25 No．3 2008年 5月 JOURNALOFXIANPHYSICALEDUCA~ON UNIVERSITY May2008 运动心理与健康 文章编号：1001．747X(2008)03．0125．05 文献标识码 ：A 中图分类号：G804．82 北京普通高校大学生课外体育活动 与心理健康的调查研究 朱 伟 ，李洪强2 (1．北京体育大学 研究生院，北京 100084；2．西安体育学院 运动系，西安 710068) 摘 要 ：通过问卷调查等方法对北京普通高校大学生参加课外体育活动对其心理健康的影响进行测试与分析。结 果表明，北京普通高校大学生心理健康状况好于全国大学生同年龄组水平，男生相对好于女生，中等偏上运动量对 男生有较好的心理健康效应，中等偏下运动量对女生有较好的心理健康效应，长期坚持 中等运动量的体育锻炼有利 于大学生心理健康水平的提高。 关键词 ：北京普通高校 ；大学生；课外体育活动；心理健康 studyontheMentalHealthandtheSportActivityafter ClassforBeijingOrdinaryCollegeStudents ZHU W ei。LIHong．qiangz (1．BeijingSportUniversityBeijing，100084，China；2．XianPhysicaEducationUniversity，Xina 710068，China) Abstract：The researchme山odsinthisstudy includedocumentation，questionnaire，sattisticalanalysis，山efollowingsare the researchfindings：Theordinarycollegeconditionofbeijingofcollegestudentofmentalhealthisbetterthna thenation—wideage grouplevelofcollegestudentofthesameyear，schoolboyisbetterhtna schoolgirl，me~mu orbigsportuqnatiyt grouphasabetter effectofmentalhealthforschoolboy，medimu orsmallsportquantiythashtebettereffectofmentalhealhtofrcshoolgirl，htelong— term physical trainingthatinsistsmedimu sportquantityishelpfulofrhtementalofcollegestudent． Keywords：commoncollegeofBeijing；collegestudent；sportactivityafterclass；mentalhealht 大学生属于文化层次较高的特殊群体，近几年 1．2．3问卷调查法 来，有不少调查统计数据表明，大学生的心理健康问 1．2．3．1问卷回收情况 题 日益严重，因此，如何采用各种措施 、手段和方法 通过对北京普通高校600名在校大学生的课外 来提高大学生心理健康水平已是当务之急。 体育活动和心理测试，回收有效问卷583份 ，总有效 率为97．20％(根据国家统计局规定，问卷的有效率 1研究对象与方法