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五大荒谬理由：为什么你是懒人 　　I’m pretty good at making excuses—and I expect you are too. It’s all too easy to come up with a reason not to do something if we’re feeling a bit tired or lazy. 　　Now， we all know that we should be exercising. We’ve heard all the benefits—lifelong health， weight loss， more energy， fewer illnesses—but we’re great at finding ridiculous reasons not to get moving. Do you recognize any of the below ones？ 　　我很擅长找借口——我猜你一定也是这样。当我们感觉有些懒惰或疲惫的时候，找个理由不去做什么事真是再简单不过了。 　　现在，我们都知道我们需要加强锻炼。我们都清楚锻炼的好处——健康常在，体重减轻，活力倍增，疾病远离——可我们总能找到赖在沙发上不去行动的理由。下面就来对号入座吧！ 　　“I Hate Exercise” 　　“我讨厌运动” 　　W