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浅谈如何提高健美操教学质量 　　摘 要：健美操做为一项很有特色的运动，在我国全民健身活动中占有非常重要的地位，也是各个学校开设的一项体育运动。但在健美操课程设置、教学内容和方法上有时并不能满足学生需求，影响了学生的发展以及教学质量，本文就如何提高健美操教学质量进行探讨。 　　关键词：提高；健美操；教学质量 　　健美操是在音乐的背景下，结合体操、舞蹈为一体的健身性、娱乐性很强的运动，是人们非常喜爱的一项体育运动。健美操属于有氧运动，有氧运动是相对于无氧运动来说的、以人体有氧系统供应能量的运动，其特点是活动时间长、强度较低，主要影响练习者的心肺功能，心脏功能，并通过有氧代谢运动来消耗掉身上多余的脂肪。它节奏鲜明、健身价值高，适应各类人群、老少皆宜。目前，健美操运动以积极的健身价值和丰富的艺术表现形式，在各个国家开展起来，在学校体育课程里，也是开设较多的一项，学生们的参与性也非常高。在学校，利用健美操教学，使学生养成锻炼身体的习惯，从而达到增强体质的目的，并培养学生的体育爱好，进而形成树立终身体育意识。从目前学校开设的健美操课程来看，在课程建设、教学内容、教学方法上并不能满足学生需求，主要在教学上延续旧方法，没有创新，跟不上时代，这便会影响学生的学习兴趣以及学习能力，制约素质发展，下面就结合本人教学经验谈谈如何改进健美操教学质量。 　　1. 教师在健美操的教学内容安排上，应把握教