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理论认知要点.ppt
决策风格四分法 自己 未知 已知 环境 未知 困惑/麻木决策(痛苦挣扎型、瘫痪型、 拖延型) 直觉性决策 (直觉型、冲动型) 已知 依赖性决策 (宿命型、从众/随大流型) 理性决策 (智慧型) 好的决策模式 意识到自己 需要做选择 了解自己和 自己可能的选择 采取行动 落实我的选择 扩展和压缩 选项清单 选择一个职业 或专业 执行领域(计算机的工作控制功能) 元认知(对认知过程的认知) 自我言语(内在对话) 自我觉察(对行为和情绪的觉察) 控制、监督 认知信息加工理论的应用 自我知识与各种选择知识的了解 学习进行选择、决策 改善元认知技能 项目内容 理论要点(概念) 结果与应用 帕森斯特质-因素理论 个人特质、工作因素、匹配 对应/就业 霍兰德类型理论 人格类型、环境类型、适配性、一致性、区分性、身份确定 适配性、满意度/就业 明尼苏达工作适应理论 能力、能力要求、需要、奖励(增强系统)、满意、令人满意、人与环境一致 满意、工作适应、任职时间/发展 舒伯生涯发展理论 生命阶段、发展任务、自我概念的实施、生活角色、职业成熟度 职业发展、生活角色、适应 克郎伯兹社会学习理论 遗传天赋、环境条件,工具性和连接性学习,任务取向的技能 职业选择 认知信息加工理论 金字塔模型,CASVE循环 职业变化决策 6 种职业生涯发展理论的比较 从所学习的每一种理论看自己的生涯发展历史,你得到什么启发? 《生涯心理辅导》,沈之菲著,上海教育出版社 《生涯咨商与辅导》,金树人著,东华书局 * * * * * * * 链接:霍兰德类型理论的应用 职业自我探索量表(SDS)的使用 霍兰德职业索引 ■ 自我实施、自我评分、自我解释;1971年第一版,最近一版在1994;以霍兰德的RIASEC类型为框架;共228个题目,约30分钟完成,分为4部分,每部分的题目都以RIASEC分组,产生6个分数,每个分数代表一种类型,得出3字母的霍兰德代码,与《职业索引》一起使用。 登陆校就业信息网“在线课程”做网上测评 3 - 明尼苏达工作适应理论 美国明尼苏达大学戴维斯与罗圭斯特(Dawis,England Lofquist,1964) 起源于一项旨在探索如何帮助残障人士适应工作的研究 强调人境符合的适应论(person-environment correspondence,PEC) 工作适应论认为: 选择职业或生涯发展固然重要,但就业后的适应问题更值得注意。 基本观点 人与工作之间存在着互动的关系,符合与否是互动的过程的产物,个人需求会变,工作的要求也会随时间或经济形势而调整,如个人能努力维持其与工作环境间符合一致的关系,则个人工作满意度愈高,在这个工作领域也愈能持久。 每个人都会努力寻求个人与环境之间的符合性,当工作环境能满足个人的需求(satisfaction ),又能顺利完成工作上的要求(satisfactoriness),符合程度随之提高。 明尼苏达工作适应理论图解 技能 需要 个人 工作 增强系统 工作要求 组织满意程度 个人满意程度 适配度 适配度 升迁 调职 解雇 留任 留职 辞职 工作持久 新工作 增强系统 技能要求 明尼苏达工作适应理论的应用 目 标 基于人与环境匹配的最佳职业选择 对于不匹配的调整 技能训练 方 法 职业探索 决策制定 适应训练 4 - 舒伯生涯发展理论 舒伯Donald E.Super (1910-1994),整合了发展心理学、差异心理学、人格心理学及职业社会学的长期研究结果,汇聚成为一个完整的理论体系。 1953年,在《美国心理学家》发表文章,提出“生涯”的概念。 舒伯生涯发展理论的提出,打破了特质因素论一统天下的局面,是职业到生涯的标志。 妈妈和爸爸总是说:“伊迪丝做你自己。” 尽管如此他们还是批评我的每件事, 而且当我做自己的时候,他们总是说:“不要那样做。” 他们好像从来没有意识到我正在做的就是我自己。 要么他们并不知道我真正是谁, 要么我确实不是他们心目中的样子。 ——伊迪丝·安 (Wanger,1994) 生命线练习(“生命鱼骨头”) 分析生命线上的各种事件,看看是哪些因素影响了你,使你成为今天的你? 分享 有哪些是被“绑架”了的故事,即本不存在而是自己强加给自己的思想观念,如:“应该的”、“理所当然的”等 学会感谢过去的自己,为自己的能力、特质和生命能量而自豪 提高自我效能,事实的成功和自信来体验积极的情绪 舒伯的生涯发展理论主要观点 自我概念(Self Concept):是舒伯的核心概念,指个人对自己的兴趣、能力、价值观及人格特征等方面的认识和主观评价。生涯发展的过程就是自我实现的过程。工作满意的程度与自我概念实现程度成正比。 生涯成
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