中学生考试焦虑及其调适分析报告.pptVIP

应试焦虑 及其应对策略 研 究 应用考试焦虑量表（TAS）对山东省某中学538名高中生进行调查。依据班主任评定的学习成绩等级分组，分析考试焦虑与学习成绩的关系。结果 538名高中生中考试焦虑的检出率为65。 男女生之间、文理科学生之间TAS总分和考试焦虑检出率差异无统计学意义。说明考试焦虑现象普遍存在于男女生和文理科学生中，此结果与国内类似研究结果一致。 国内外许多研究结果显示：学习成绩的高低与考试焦虑的发生呈显著负相关。 中学生常见行为问题 　　　 　　 　　 中学生学习问题 　1. 学习动力不足 2. 学习倦怠 3. 考试焦虑 4. 学习成绩波动 5. 旷课或逃学 一、概念 焦虑--个体由于不能达到目标或不能克服障碍的威胁,导致自尊心与自信心受挫，或使失败感和内疚感增加，从而形成一种紧张不安，带有恐惧的情绪状态。 焦虑是指担心、惧怕或不安的心情。 焦虑时的生理反应与人在害怕时相似，但焦虑是对不明确或模糊的威胁的反应。 与焦虑相比，恐惧是有目标的，针对的是某种具体的和特定的威胁，情绪反应也更为强烈。 当你感到害怕时，你会说：“将要发生一件可怕的事情，我必须立即采取行动来对付。”当感到焦虑时，你会说：“可能要发生一件可怕的事情，我也许应付不了，但我恐怕是躲不过去了。” 我们每个人都会偶尔感到焦虑，尤其是在高度紧张时，焦虑可能更强烈。 当焦虑时间很长