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第七章 评估调整 一、评估内容 （一）职业目标评估 A、if 就业环境与目标不同，我选择适应环境。 B、if 自身能力无法达到目标，我选择放弃，重新制定适合自己的目标。 C、if 自身能力可以达到，受外部环境的暂时束缚，我选择坚持，坚持，再坚持！ （二）职业路线评估 A、大学阶段：if 我发现我并不适合从事工作 Then 选择国贸教育 B、工作阶段：If 我发现我并不适合从事单证工作 Then 通过请教前辈，学习等方法适应职业的需求 （三）实施策略评估 A、If 我的职业生涯规划路线不适合或者不凑效 Then 根据职业调整路线，踏上另一番事业之旅。 B、If 短期内工作过于劳累或者压力偏大且感觉无法承受 Then 请假，到外地散心修养 C、If 长时间过度劳累或者压力过大且感觉无法承受 Then 尝试接受；实在不行，改变路线 （四）其他因素评估 A、If 身体出现重大疾病 Then 辞职，待调理好身体之后，再度就业。 B、If 家庭发生重大变故 Then 酌情选择工资较高的工资就职或者是抵押贷款 C、If 经济状况不足以维持整个家庭的开支 Then 尽量缩减开支，同时寻找第二份职业填补家用 二、评估时间 一般情况下，我会半年做一次评估规划，并在年头制定该年具体计划，将具体计划按照年月周细分，并做好总结工作。积极反馈修正，保证目标有效实施。 特殊情况下，例如职位变更或者职业变更时期，我会随时评估并进行相应调整，我会酌情缩短规划周期，做到事事有计划。 三、调整原则 针对性原则 针对学习、家庭、职业发展状况 实事求是原则 如实评价自己各方面状况 特殊性原则 特殊情况特殊对待 阶段性原则 根据自身状况对每个阶段计划做及时调整 完整性原则 计划的调整须照顾整个计划的完整性 俗话说：“计划赶不上变化”，人这一生哪有 一帆风顺的，大大小小都会遇到很多挫折， 困难。我可以随机应变，审时度势；也可以 坚持，坚持，再坚持…… 第八章 结束语 水无点滴量的积累，难成大江大河。 人无点滴量的积累，难成大气候。 没有兢兢业业的辛苦付出， 哪里来甘甜欢畅的成功喜悦？ 没有勤勤恳恳的刻苦钻研， 哪里来震撼人心的累累硕果？ 只有付出，才能有收获。 未来掌握在自己手中。 让我们大家为了自己的目标一往无前，不抛弃、不放弃！ 我的职业生涯规划书 江苏师范大学 科文学院 第一章 前言 2014年9月，我来到了江苏师范大学，成为一名师大的大三新生。其实之前我没有想过国贸，但现在我必须去适应。通过大三上半学期的学习和对职业的不断了解，我已经喜欢上了国贸。我想深入地了解并发展自己的能力、发现并培养自己的兴趣、洞察自己的性格、分析自己的职业价值观，并塑造最佳的学习状态，奠定全方位的生涯发展潜力，拥有美好未来 第二章 自我认识 一.我之大家见 （一）.我之他人见 老师眼中的我：乖巧，安静 同学眼中的我：团结友爱，大方 父母眼中的我：任性，孝顺， 不会理财不恋家 （二）.我之我见 客观指标 我眼中的情况 兴趣爱好 读书，音乐，电影 特长 一手好字 性格 偏内向，熟人面前话多 心理状况 想得开，乐观 身体状况 爱运动，不算太胖 二.我的职业规划测评告 （一）性格探索报告 现实验证： 基本描述中的前三点非常符合我，我和蔼友善敏感，平静 的享受生活，善于观察，了解周围的人，但是我没有艺术 天赋，我会欣赏艺术，但不会创作艺术，我喜欢个性化环 境，但没有那种为社会幸福做些贡献的理想。在可能的盲 点中，也是最后一点不符合，我经常怀疑别人动作后的动 机。整体还是比较符合我的 对比结果： 总体符合率：80%。盲点弥补：将目光放长远，学会 安排时间和精力。学会拒绝别人，更多注重自我 （二）职业价值观探索报告 支持满足描述： 赞誉赏识描述： 下面几个价值观相对而言不是我最大的工作动力来源，但了解他们 对我更好的认识自己和职业有很大帮助 现实验证： 探索报告结果和我本人的价值观很符合， 我不太注重个人成就，只求工作能给我 带来较好的社会地位，喜欢良好的工作 环境，有领导和工作伙伴们的支持，喜 欢有计划有序的工作 对比结果： 总体符合率：95%。缺点弥补：在学校积极参加社团 活动增强自我的工作能力，学会与工作伙伴们交流， 搞好关系。同时，提升自身素养，开拓眼界，不该以提升 自己的社会地位为目标而工作，要着眼于造福于社会， 为病人们减轻痛苦，这才是一个医生应有的素养 （三）职业兴趣探索报告 职业兴趣描述： 现实验证： 我喜欢与数字打交道，喜