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二级七种咨询治疗方法 系统脱敏法 （缓慢暴露法） 适应症：恐惧，焦虑 2、基本原理：源于沃尔普动物神经症实验。让引起微弱焦虑的剌激，在求助者面前重复暴露，同时以全身放松予以对抗，从而使剌激逐渐失去了引起焦虑的作用。即所谓交互抑制。 3、工作步骤[程序] 及注意事项： （1）学习放松。每日一次，20-30分钟，一般6-8次学会。 （2）建构焦虑等级。0[完全放松]→100，级差细且均匀，可依不同场景建不同等级表， 求助者自建，每级焦虑小到被放松所拮抗，这是治疗的关键。 （3）系统脱敏。可实物，可想象。放松→想象→焦虑→放松，逐级循环脱敏。 焦虑数不得高于25分，开始焦虑分数不得超过50分。 冲击疗法 （快速暴露法，满灌疗法） 1、 1、适应症：应激障碍，焦虑有关的障碍。 2、基本原理：持久的暴露在刺激物面前，惊恐反应终将自行耗尽。即所谓消退抑制。分现实冲击和想象冲击。 3、工作步骤[程序]： 1.筛选治疗对象：体检。老幼孕弱，精神障碍，心脑血管，神经系统疾病等。 2.签定协议： 1）对方充分了解原理，方法及效果，并自愿接受这种治疗。 2）必要时治疗中咨询师可强制执行下去。 3）咨询师对治疗负责。 4）家属执意要求可仃止治疗。出现休克，晕厥，通气过度综合症立即仃止。 3.治疗准备： 1）选定刺激物； 2）选定治疗现场； 3）备急救药。 4.实施冲击治疗： 1）正常饮食，排好大小便，穿戴宽松，监测血压。 2）刺激强度超过以往，要达到极限，以情绪逆转为标志。 3）逆转后再呈现5-10分钟，直至求助者对刺激物视而不见，听而不闻。 *治疗一般1日一次或间日一次；一次30-60分钟；通常实施2-4次。 *治疗中未出现逆转，原因有二：一是刺激强度不够；二是不适此法。 厌恶疗法 1、 适应症：改变不良行为及强迫症，性变态，精神分裂症等。 2、基本原理：原于经典条件反射。通过附加某种刺激，使求助者在进行不适行为时同时产生令人厌恶的心理或生理反应，如此反复实施，使不适行为与厌恶反应建立条件联系，而不得放弃原有不适行为。 3、工作步骤[程序]： 1.确定靶症状：症状具体单一，动作具体单一。 2.选用厌恶刺激： 要强烈。 （1）电刺激，同心电极。 （2）药物刺激。 （3）想象刺激[内隐致敏法]。安全不拘条件。 （4）其它刺激。憋气，羞辱，强光刺激，噪音等。 3.及时施加刺激。 厌恶体验要于不适应行为紧密联系，时间上同步。 模仿法 （示范法） 1、适应症：恐惧等适应行为障碍 2、基本原理：行为主义学派，建立在社会学习论基础上的一种让求助者观察示范者行为及其行为后果，以引起自己 从事相似行为的治疗方法。有生活示范；象征性示范；角色扮演；参与示范；内隐示范。 3、工作步骤[程序]： （1）选择合适的治疗对象。模仿力强，年轻，学龄期最强。 （2）设计示范行为。有针对性，示范有感染力，模仿双方共同处越多越好。从易到难，由简到繁循序渐进。 （3）强化正确模仿行为。这是最重要的核心步骤。 生物反馈法 （夏皮诺最先用于临床） 1、适应症：一，各种睡眠障碍。二各类伴紧张，焦虑，恐惧的神经症，心因性神经障碍。 三某些心身疾病，如原发性高血压，支气管哮喘，经前期紧张症，紧张性头痛，书写痉挛 等。四儿童多动症，慢性精神分裂症（伴社会功能受损） 2、基本原理：用电子仪器对个体生理功能予以描记，求助者通过仪器反馈信号了解并学习调节自己体内不随意的 内脏机能，达到防治疾病的目的。最早发现内脏反射（植物神经）的是巴甫洛夫。 1）使用现代电子仪器，将个体在通常情况下不能意识到的体内生理功能予以记录（2分）。 2）将这种记录转换为数据、图形或声、光等反馈信号（1分），使求助者了解其生理状态（2分）。 3）让求助者根据反馈信号变化（1分），调节自己体内不随意的内脏机能及其他躯体机能（2分）。 4）通过调节生理状态，达到消除紧张、焦虑、恐惧等情绪，防治其他疾病的目的（2分） 3、工作步骤[程序]：（以肌电反馈仪为例）还有皮肤电；电脑生物；皮温生物及其它如磁带录音反馈仪。 治疗前准备。治疗室环境适宜，咨询师应用熟练，求助者了解治疗原理，方法并主动参与。 1.诊室训练： 训练前不饮酒茶等刺激性饮品，餐后30分钟才可开始训练。 卧或坐，身体要有依靠无束缚，自然放松，不考虑任何问题。 安放电极。根据需