浅析催眠、催眠术、催眠状态、催眠治疗 毕业论文.doc

焦作师范高等专科学校 毕?? 业?? 论?? 文 论文题目： 浅析催眠、催眠术、催眠状态、催眠治疗 学生姓名 学 号 12950102731 专 业 心理咨询 班 级 心理1002 指导教师 浅析催眠、催眠术、催眠状态、催眠治疗 【内容摘要】人们常常有一些误区，把催眠、催眠术、催眠状态、催眠治疗等混为一谈，很多专业工作者往往也只是把“催眠术”一词笼统地告诉别人。其实，这是不全面、不准确的，一定要把催眠术和催眠心理疗法分开来说。相对来说，催眠术只是一种技巧、一种方法。让被催眠者进入状态并不是高技术，只要你想学，有人真心教你，你就能很快学会。而催眠治疗则是相对更高一层次的技术，如果要对受术者心理产生影响，还需要雄厚的心理学基础、哲学的思辨能力，能深刻地理解人性，还需要有生理学、心理学、社会学、神学等各个方面的知识。 【关键词】催眠 催眠术 催眠状态 催眠治疗 【正文】近年来，关于催眠知识与技术的研究日益成为心理学的热点。不仅临床心理工作者开始广泛应用催眠技术处理一系列心理问题，进行心理辅导与治疗，催眠学也逐渐进入主流心理学研究范畴。关于催眠治疗方法、催眠理论、催眠现象的研究越来越成为临床心理学的热门话题。 在心理咨询与治疗过程屮，催眠术常常作为一种特殊的治疗方法被广泛运用。心理治疗中受到催眠影响的学派及疗法有:精神分析学派、隐喻故事疗法、结构派家族治疗、策略派家族治疗、家族系统排列、NLP、焦点问题解决治疗等等。 然而，人们常常有一些误区，把催眠、催眠术、催眠状态、催眠治疗等混为一谈，很多专业工作者往往也只是把“催眠术”一词笼统地告诉别人。其实，这是不全面、不准确的，一定要把催眠术和催眠心理疗法分开来说。相对来说，催眠术只是一种技巧、一种方法。让被催眠者进入状态并不是高技术，只要你想学，有人真心教你，你就能很快学会。而催眠治疗则是相对更高一层次的技术，如果要对受术者心理产生影响，还需要雄厚的心理学基础、哲学的思辨能力，能深刻地理解人性，还需要有生理学、心理学、社会学、神学等各个方面的知识。 一.催眠状态： 意识与潜意识的沟通状态，一系列清醒程度不等的状态。 1.催眠状态实质：意识活动相对抑制，潜意识活动相对活跃的状态。 2.心理运作模式： 心理状态 (清醒状态)意识 潜意识（睡眠状态） 催眠状态 （意识与潜意识的沟通状态） 3.日常见到的催眠状态:气功状态、瑜伽状态、兴奋状态、放松状态以及悲伤状态、大笑状态、得意状态…… 4.催眠状态的特性： ①感觉体验的改变。 催眠受试者常常体验到感觉变化，诸如知觉扭曲、升高、选择性，以及幻觉。这些变化可以以任何一种感觉形态发展。例如，肌肉运动知觉变化非常常见。：受试者可能感到非常放松和昏昏欲睡（身体变得沉重且温暖），或者感到肌肉僵硬（强直性昏厥），同时伴有轻飘飘的或与身体断开了联系的感觉。有时会产生对身体各部分的知觉扭曲：可能感到头部异常得大，手或许离开身体而独立活动（如同胳膊浮在空中）等等。受试者偶尔还会体验到诸如愉快地旋转等各种前庭系统方面的变化。 视觉变化也比较常见。一直睁着眼睛的被试可能产生一种隧道视觉，即视线外围都是黑暗或迷蒙的。如果被试盯着某个单一刺激（如催眠师的眼睛）而没有移动或眨动，尤其容易产生隧道视觉。睁着眼睛的被试，其颜色知觉的美感会大大提高，或者转变成黑白两色，或者变成一系列不同的颜色。如果看着催眠师，受试者会看见他／她的脸变成了另外一个人（熟悉的或者不熟悉的）。深度催眠中的个体还可能会体验到正片的或底片的视觉幻觉。 闭着眼睛的催眠受试者，通常会沉浸在生动的视觉意象中。这或许会涉及到复活的记忆、几何图案、有趣的象征性符号意象（如同在催眠梦中）。 听觉系统也有可能发生改变。受试者经常选择性地注意催眠师的声音，而听不到其他的外部声音。同时，对于受试者来说，催眠师的声音可能开始听起来非常不同：它似乎离得更近或更远（受试者通常会与催眠师保持一致，并通过对催眠指令做出反应来证明）。最后，受试者常会对催眠师的非语言信号高度敏感，诸如音调的加重、语调模式（特别是她／他自己的非语言“节奏”，如呼吸）、听觉空间定位。这样，如果催眠师以刺耳或起伏的方式讲话，或者讲话的速度比受试者本人的内在信息处理速度快得多或慢得多，那么受试者在形成或保持催眠