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第五章 情绪 教学小故事 1079年,苏东坡贬谪黄州,为了平息心中的烦闷,与著名高僧佛印建立了密切的关系,并且阅读了大量佛典籍,认为自己修炼 得不错。有一次,苏东坡渡江去看佛印,久侯未至。于是手书一偈:“稽首天中天,毫光照大千;八风吹不动,端坐紫金莲。”放于佛印处,乘船返回家中。佛印看到偈子,批了四个字:“……”。苏东坡见到这四个字大为愤怒,径直过江 找佛印论理,指斥佛印对他虔诚护法的怀疑和不恭。不料佛印从容笑道:“……”。苏东坡焕然大悟。 健康与美丽,如若没有一份好心情,就如沙上建塔,水中捞月,一切都无从说起。心情每天与我们形影不离,人们常用“天有不测风云”、“晴时多云偶有阵雨”来比喻变幻莫测,突如其来的情绪。那么,究竟什么是情绪呢?让我们借心理学的“慧眼”来透视一下情绪。 情绪概述 情绪与认知 情绪与行为 情绪的调控 情绪的概述 一、什么是情绪 情绪是个体的需要与客观事物之间关系的反映,是指客观事物是否符合人的需要与愿望、观点而产生的内心态度体验。 人是否产生情感情绪取决于两个基本条件: 客观事物 刺激 主观需要 内在基础 二、情绪、情感的区别与联系 心理学上一般把情感情绪合称为“感情”。情感与情绪是个体的两种既有区别又有联系的主观体验。 三、情绪与情感的分类 (一)情绪的种类 美国心理学家克雷奇(Krech)根据情绪的演化过程或刺激类型将情绪分为6类: 我国心理学家林传鼎从总结我国古代情绪分类的角度,把情绪分为18类。 我国心理学家黄希庭教授从情绪的时间序列性或刺激物属性的角度将情绪分为5类。 1、情调:伴随感觉而产生的情感 2、激情:是指个体一种强烈的、爆发式的而时间短暂的情绪状态。 3、心境:是指个体一种微弱、平静、持 久而且带有感染作用的情绪状态。 4、应激:应激是一种由意外的紧张情况所引起的紧张情绪状态。 5、情操:人对具有一定文化价值的东西所怀有的复杂感情 (二)情感的种类 1、道德感 指人对自己和别人的思想言论、行为举止是否符合社会道德标准而产生的情感体验。 2、理智感 指人认识事物和探求真理的需要是否得到满足而产生的情感体验。 3、美感 指对客观事物或艺术作品是否符合审美要求而产生的情感体验。 2、巴甫洛夫的理论 巴甫洛夫的情绪理论(Ppvlovs Theory of Emotion)是巴甫洛夫条件反射学说的一个组成部分。他一方面把情绪和本能并提,认为情绪激动乃是在皮质控制力减弱条件下极其复杂的无条件反射的优势和紊乱;另一方面把情绪与大脑皮层神经活动的动力定型的建立联系一起。 坎农-巴德的丘脑情绪理论和詹姆斯—兰格理论的折衷。 美国心理学家沙赫特(S.Schachter)提出了情绪受环境影响、生理唤醒和认知过程3种因素所制约,其中认知因素对情绪的产生起关键作用。 生理反应 反应情境的认知评价 生物因素 社会文化情境 个体经验 人格特征 认知 情绪 感觉 首要条件 记忆 经验参与 想象 丰富 复杂 贫乏 单调 注意 唤醒产生 思维 反应方式和速度 情绪 认知 动机性功能 信号性功能 感染性功能 情绪与行为 一、情绪行为理论 (一)情绪性研究 赫尔的研究:通过动物行为反应试图揭示情绪与环境之间的关系的规律。 华生(Watson, John Broadus 1978-1958) : 情绪是一种遗传的‘模式反应’,其中包括整个有机体机制的深刻变化,但特别是内脏和腺体系统的深刻变化。 属于人类原始或基本的情绪: 怒(rage) 、惧(fear) 和爱(love) 。 斯金纳(Skinner,Burrbus Frederick 1904—1990 ): 情绪是行为倾向,完全可以对情绪进行操作分析。
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