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第二章 学前儿童生理卫生
第一节 学前儿童的生理发育特点及保健要求;2.骨的生长发育方式
骨的生长发育有两种方式:膜内成骨和软骨内成骨
3.骨的主要特点
骨组织的成分
成年人骨组织中有机物与无机物含量的比例为3:7,而儿童的骨组织中含有较多的有机物和较少的无机物,两者的比例约为1:1。
有机物(主要是蛋白质)赋予骨骼弹性,而无机物(主要是钙盐)赋予骨骼硬度,因此儿童的骨骼弹性大、硬度小,容易因不正确的姿势或其他原因导致骨骼变形,常常出现“青枝骨折”;幼儿骨组织的再生能力较强,骨折的愈合速度较快。
骨髓
骨髓是主要造血器官,存在于骨髓腔和骨松质的空隙里。4-5岁以前,骨髓腔内全部是红骨髓;5-7岁时,红骨髓内脂肪逐渐产生;成年期,除了长骨两端、短骨和扁骨的骨松质内的红骨髓终身保持造血机能外,其他部分的??骨髓均被脂肪组织所替代,失去了造血机能。; 颅骨
乳儿的颅骨骨化尚未完成,有些骨的边缘彼此尚未连接起来,有些地方仅以结蹄组织膜相连,这些膜即囟(xin)门。囟门的闭合反映颅骨的骨化过程,一般来说前囟(即额骨和顶骨形成的菱形间隙,出生时大约为1.5-2cm)在出生后数月随着头围增大而稍变大,6个月以后逐渐骨化而变小,大多在12-18个月闭合;后囟(两块顶骨和枕骨形成的三角形间隙)有的在出生时已经闭合或很小,一般在6-8周闭合,最晚在2-4个月闭合。囟门闭合过早可能是脑容量小、头小畸形,闭合过迟则多见于佝偻病、脑积水或克汀病。;胸骨
学前儿童胸骨骨骺尚未愈合,胸骨柄、胸骨体、胸骨剑突连接不牢固,要至20-25岁时才完全愈合。维生素D缺乏、常患呼吸道疾病以及坐姿不正等原因,往往会影响学前儿童骨骼发育,甚至影响心肺的发育。;足骨
足骨是由7块跗骨、5块跖zhi骨及14块趾骨组成。如果婴儿站立时间过长、过早下地行走,或学前期经常长时间走路、身体过于肥胖、运动时负重过大,都容易发生扁平足。;(三)肌肉
1.肌肉组织的发育呈现一定的规律。
长身高时期,肌肉以增加长度为主;长体重时期,以肌纤维增粗为主。各肌肉群的生长发育不平衡,大肌肉首先发育,小肌肉发育较迟。
2.学前儿童肌肉组织及其发育特点。
新生儿肌肉的重量仅占体重的1/5,随年龄增长逐步增加,至5岁时其比例达1/3左右,而青春发育期其比例近1/2。
学前儿童上、下肢的大肌肉群发育较早,3-4岁时上下肢已比较协调;但手部的细小肌肉发育较迟,5-6岁时才能初步做些精细的动作,且时间不能太长。
;(四)运动系统保健要点
1.注意培养学前儿童各种正确的姿势,包括坐、立、行等。
2.适当进行体育锻炼,促进骨骼和肌肉的发育。
3.预防骨折、脱臼、肌肉损伤等伤害性事故的发生。
4.经常晒太阳,促进身体对维生素D以及钙、磷等的吸收。
5.学前儿童的服饰应有别于成人,要便于骨骼的发育和动作的发展,不能一味追求完美。;二、呼吸系统;咽 鼻咽部及咽部由软腭分隔,在婴儿期相对狭小,方向垂直。
早期其腺窝及血管均不发达,直至1岁末,随着全身淋巴组织的发育而逐渐肿大;4-10岁时发育至最高峰,14-15岁时又逐渐退化,这也正是扁桃体炎常见于幼儿及学龄儿童的原因。
学前儿童的咽鼓管宽、直、短,呈水平位,故婴儿上呼吸道感染容易侵及中耳,并发中耳炎,损伤听力。
喉 学前儿童喉软骨柔软,喉部黏膜下组织较疏松,血管及淋巴组织丰富,又由于喉腔、声门较狭小,容易引起喉部肿胀、喉头狭窄,甚至呼吸困难。
3岁以内的男女儿童其喉头外形相似,3岁以后男性儿童甲状软骨连角开始变锐,10岁以后喉结才逐渐明显,形成男性喉形。
2.上呼吸道的生理特点
上呼吸道具有调节温度和清除异物的作用,保护下呼吸道免受或少受微生物及有害物质的侵袭,维持正常生理功能。; (二)下呼吸道
下呼吸道包括气管和支气管。
学前儿童的气管和支气管的管腔比成人相对狭窄,软骨柔软,肌肉发育不完善,缺乏弹性组织,粘膜柔嫩且富有血管,粘液腺分泌不足,纤毛运动差,因此,易感染,发生堵塞,导致呼吸困难。
(三)肺
肺是呼吸系统的主要器官,包括肺内各级支气管,呼吸性细支气管和肺泡。
学前儿童肺的弹性组织发育较差,肺的间质发育旺盛,血管丰富,充血较多而含气较少,肺泡数量少且被粘液堵塞,所以容易发生肺不张,肺气肿和肺淤血等。;(四)呼吸运动
年龄越小呼吸越快,新生儿约为40-44次/分,1-3
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