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- 约 49页
- 2016-08-05 发布于湖北
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第一讲
超级NAC
超级NAC心理学
一、成功的三个公式
1、成功=知识(30%)+人脉(70%)
2、成功=意愿(100%)+方法(100%)
(1) 愿望永远比方法来得重要。
(2) 成功属于最认真努力的人。
(3) NAC是一种心理学,成功是一种心理因素,是一种观念。
3、?? 成功=态度(100%)+技巧(100%)
成功的定义:
A、??????? 达成目标;
B、??????? 每天不断追求进步;
C、??????? 做对社会、国家有用的事情。
二、如何学习——学习的五大步骤
1、 初步了解
2、 重复——重复是学习之母。
3、 开始运用,经常演练。
4、 融会贯通。
5、 再一次加强。
*成功者勤于练习基本动作。
例:迈克尔·乔丹赛前练罚球投篮50个。
良好的学习状态便于学以致用。
听过不等于做过。
三、NAC及其观念 ——1
1、NAC
(1) NAC是一种心理学,NAC是一种自我改变的方法,通过NAC可以改变我们的神经链;
N:神经 A:联想 C:输入
(2) NAC可以改变坏习惯,可以用作谈判,可以用作减肥、戒烟、保持持续力等等,
(3) NLP。 N:神经 L:语言 P:深入
2、NAC的核心观念:
我是责任者。
我对自己的生命100%负责。
(大声念10遍,大声承诺)
三、NAC及其观念 ——2
3、??????? NAC是一种复制的理论。
(1) 复制的好处
A、?? 复制的好处是节省时间。
B、?? NAC教你在最短的时间复制别人的成功。
C、?? 复制可快速成功,缩短时间。
(2) 复制的三个步骤
A、?? 复制信念:信念是一种确定的感觉。
比如:复制比尔盖茨、陈安之、李嘉诚的信念。
B、?? 复制策略:策略是做事的方法与顺序。
C、?? 复制肢体动作
案例及演练:劈木板(消除心理障碍,引领快速成功)
三、NAC及其观念 ——3
四、NAC的六大步骤——1
(一)诊断:
分两部份
1、 明确你所要的结果。
结果即目标,一定要达到的目标。
(1) 是想要还是一定要(信念、决心)
(2) 意愿度
(3) 态度——配合度、兴奋度。
2、 是什么原因阻止你得到你所要的结果?
即有那些障碍:
(1) 障碍罗列:
(2)障碍按严重性排序,从最严重的开始排列;
(3)重点排除最最严重的1-3条障碍,以取得成功咨询和改变。
(4)是什么原因阻止你得到你所要的结果?
——常见的八种类型的障碍:
A、 自我设限的信念;
B、? 不良的肢体动作;
C、? 错误的语言:万一不成功
D、? 价值观矛盾;
E、? 定义有问题;
F、? 错误的比喻:好象关在笼子里;
G、? 有混合神经链;
H、? 问错了问题:如何做得更好
案例:减肥
*自觉是治疗的开始
*自觉是改变的开始
二、找出着力点
1、?? 着力点就是现在一定要改变的意愿和决心。
2、?? 按重要性顺序进行排列
3、?? 如何满足或达成最重要的事情;
4、?? 找出着力点要分析每个人行动的原因:
两方面的原因:A、追求快乐 B、逃避痛苦
痛苦:A、当一个人言行不一致时会感到莫大的痛苦
B、个人想做但做不到时会感到莫大的痛苦
人思考分为三个阶段:过去 现在 未来
每个人的着力点是他的价值观,价值观:对自己重要的事情是一种感觉(形容词)
家庭——幸福 财富——安全感 事业——成就感
意愿永远比方法来得重要!没有方法帮助一个没有改变意愿的人
四、NAC的六大步骤——2
举例:刘涛2004年1月1日要做玫琳凯的督导:
问:一、是什么原因阻止你得到想要的结果;
1、 行动力不够 2、信念不够 3、害怕拒绝 4、不够耐心 5、不自信
二、最重要的: 带来什么感觉 ?
1、爱 快乐
2、??????? 健康 快乐
3、??????? 成就 快乐
4、??????? 安全感 满足
三、最害怕的事情:1、失去爱 2、失去快乐 3、没有成就
四、不改变有什么好处?
五、如果五年以后还没改变会怎么样?10年以后不改变会怎么样?你愿意这样吗?
六、成为玫琳凯的督导有什么好处?10年以后还没有改变会怎样?
1、安全 2满足
七、因此,你要不要改变? 要!
八、是想要还是一定要?
九、什么时候开始行动? 现在!
结论
NAC调整要用问的,找到问题的关键点,一定问到他自己否定自己。
顺着问,否定他所有的心理,当他没有顺着说时打断他。
用他最重要的,否定他最怕的,否定他的障碍(等他完全进入状态,配合度高才行。
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