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本章主要内容 第一节 意志概述 第二节 意志行动的心理过程 第三节 意志品质及其培养 第一节 意志概述 有明确的目的性 与克服困难相联系 以随意运动为基础 三、意志与认知、情感的关系 1、意志与认知的关系 认知是意志的前提 意志反过来影响认知过程 2、意志与情感的关系 情感对意志过程起阻碍或促进作用 意志对情感活动起调节作用。 第二节意志行动的心理过程 一、动机与动机之间的斗争 1、动机 动机是激起人行动或抑制这个行动的愿望和意图,这是一种推动人的行为的内在心理原因。 2、动机的特征和机能 (1)动机的原发性特征和始动机能 (2)动机的内隐特征和调节机能 (3)动机的活动性、实践性特征和强化机能 3、动机的性质和力量 动机的认知结构层次不同:初级动机和高级的社会动机(交往性动机、成就动机) 动机来源:外部动机和内在动机 意识清晰程度:有意识和无意识动机 影响范围和作用时间:近景性动机和远景性动机 4、人的动机体系和动机之间的斗争 二、活动目的的确定 活动目的是意志行动要达到的目的和结果。 目的和动机的一致性和不一致性。 动机冲突 (1)接近—接近型冲突 (2)回避—回避型冲突 (3)接近—回避型冲突 (4)多重接近—回避型冲突 三.选择行动方式和策略 四、克服困难,执行决定 挫折是指个体的意志行为受到无法克服的干扰或阻碍,导致预定目的不能实现时所产生的一种紧张状态和情绪反应。 挫折包含 挫折情境 挫折认知 挫折行为 挫折情境是指干扰或阻碍意志行动的情境,如挫折是指个体的意志行为受到无法克服的干扰或阻碍,导致预定目的不能实现时所产生的一种紧张状态和情绪反应。 挫折认知是指个体对挫折情境的认知、态度和评价。 挫折行为是指伴随着挫折认知而产生的情绪和行为反应。 六、调整修正计划,实现目标 第三节 青少年意志品质的特点及其培养 意志行动在不同的人身上表现有所不同,构成意志力的稳定因素就是意志品质。 意志品质主要表现在四个方面 自觉性 果断性 自制力 坚韧性 (一)自觉性 自觉性是指一个人的意志是建立在对客观事物深刻认识的基础之上的,有清晰明确的行动目的,有完善合理的实现途径和方法,其行动不是一时的冲动和偶然举动,而是经过深思熟虑的。 具有意志自觉性的人,能认识到行动的社会意义,能够自觉、有效地控制和调节自己的行动,一心为实现预定目的而勇往直前。 与自觉性相反的品质是受暗示性和独断性。 (二)果断性 果断性是一种明辨是非、能迅速而正确地作出决定,并且在深思熟虑的基础上去执行这些决定的品质。 具有果断性的人善于审时度势,能全面而又深刻地考虑行动的目的及其达到的方法,善于对问题情境作出正确的分析和判断,洞察问题的是非真伪。 与果断性相反的意志品质是优柔寡断和草率。 (三)自制力 自制力指善于掌握和支配自己行动的能力,包括自觉、灵活地控制自己的情绪和动机,约束自己的行动和言语等。 自制力反映着意志的抑制功能,表现在意志行动的全过程中。 与自制力相对立的意志品质是任性和怯懦。 (四)坚韧性 坚韧性是指一个人在执行决定时,以充沛的精力和顽强的毅力,百折不挠地克服重重困难,坚持到底的品质。 坚韧性是人们持续工作,完成艰巨任务的前提。 与坚韧性相反的意志品质是动摇性和执拗。 意志的四种主要品质是相互联系的,都是通过意志行动体现出来,如果缺少上述各种意志品质中的任何一种,就必然会在性格上带来某种缺陷。 二、青少年意志品质的特点 1、少年意志品质的特点 2、青年期意志品质的特点 (一)加强目的性教育,培养正确的观念 (二)严格管理教育,养成自觉遵守纪律的习惯 (三)在行动中锻炼,增强克服困难的毅 (四)针对个别差异,培养优良的意志品质 (五)启发学生觉悟,加强意志的自我锻炼 1.中国古代的惊世之作《国榷》,就是明末史学家谈遇毕生含辛茹苦,写作期间历经了7个春秋,6次改稿,于56岁时完成的。但是天有不测风云,书稿意外失窃了。面对这个沉重的打击,谈遇并没有气馁,相反他强忍悲痛,克服各种困难,又熬了10个年头,终于使《国榷》重新问世。 请想想谈遇的故事反应了什么,并谈谈为什么坚强的意志可以促进人的成功。 2.西汉时候,有个农民的孩子,叫匡衡。他小时候很想读书,可是因为家里穷,没钱上学。后来,他跟一个亲戚学认字,才有了看书的能力。 匡衡买不起书,只好借书来读。那个时候,书是非常贵重的,有书的人不肯轻易借给别人。 匡衡就在农忙的时节,给有钱的人家打短工,不要工钱,只求人家借书给他看。 过了几年,匡衡长大了,成了家里的主要劳动力。他一天到晚在地里干活,只有中午歇晌的时候,才有工夫看一点书,所以一卷书常常要十天半月才能够读完。 匡衡很着急,心里想:
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