东森YOYO幼儿园102年5月份餐点表.doc

東森YOYO幼兒園102年5月份餐點表 【本園依據衛生署訂定幼兒每日熱量攝取需求，參考東森營養師設計之餐飲表，週一、三、五為三菜ㄧ湯一水果，週二、四為燴飯（或炒飯、水餃）和一菜ㄧ湯加兩項水果，並注重低糖.少油.少鹽健康飲食；每日午休後喝養生茶飲，並落實愛地球減碳行動，於每週一享用＜多蔬食少吃肉＞餐點，必要時依時節氣候微調此表菜色】 日期 點心 營養午餐 5/01三 香菇麵線 桂竹筍滷肉、玉米炒蔥蛋、時蔬、紫菜蛋花湯、水果 5/02四 綠豆甜湯 揚州炒飯、洋蔥炒蛋、味噌豆腐湯、水果 5/03五 油豆腐細粉 梅干扣肉、滷紅蘿蔔塊、時蔬、雞蓉玉米湯、水果 5/06一 五穀甜粥 洋蔥燉馬鈴薯、彩虹高麗、滷油豆腐、酸菜湯、水果 5/07二 冬瓜茶、麵包 照燒豬肉燴飯、蔥爆木絲肉、榨菜肉絲湯、水果 5/08三 大滷麵 肉醬燒豆腐、滷麵輪、時令蔬菜、海帶芽湯、水果 5/09四 芋香西米露 什錦三鮮燴飯、洋蔥炒蛋、薑絲魚羹湯、水果 5/10五 什錦米粉湯 香菇魯肉、紅蘿蔔炒蛋、時蔬、竹筍排骨湯、水果 5/13一 陽春麵 豆皮滷麵筋、彩虹高麗、蒸蛋、蕃茄蛋花湯、水果 5/14二 牛奶、葡萄吐司 梅干肉燥燴飯、三色豆炒蛋、海帶豆腐湯、水果 5/15三 貢丸芹菜冬粉 蔥燒雞塊、蕃茄炒蛋、時令蔬菜、香菇肉羹湯、水果 5/16四 麥片小米粥 洋蔥魯肉丁、紅板炒胡瓜、冬瓜排骨湯、水果 5/17五 麵疙瘩 梅干扣肉、香煎豆腐、營養時蔬、紫菜蛋花湯、水果 5/20一 麥茶.奶油包 馬鈴薯燉蘿蔔、滷蘿蔔、青椒炒豆干、魚丸湯、水果 5/21二 榨菜肉絲麵 咖哩雞燴飯、螞蟻上樹、青菜蛋花湯、水果 5/22三 地瓜甜粥 蔥爆木絲、紅燒雞塊、時令蔬菜、榨菜肉絲湯、水果 5/23四 綠豆薏仁 梅干肉燥燴飯、蝦米炒高麗、玉米湯、水果 5/24五 營養十穀粥 冬瓜燉肉、時令蔬菜、榨菜炒豆干、肉羹湯、水果 5/27一 大滷麵 榨菜炒木絲、洋蔥炒蛋、滷蘿蔔、玉米蛋花湯、水果 5/28二 瘦肉蛋花粥 咖哩雞丁燴飯、魯白菜、紫菜大骨湯、水果 5/29三 五穀甜粥 香菇肉燥、滷油豆腐、時蔬、榨菜肉骨湯、水果 5/30四 牛奶、草莓三明治 瓜籽肉醬燴飯、螞蟻上樹、青菜蛋花湯、水果 5/31五 貢丸芹菜冬粉 馬鈴薯燴咖哩、蔥花玉米蛋、時蔬、海帶芽湯、水果