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学习新课 人的美包括外在与内在的。外在相貌主要由遗传决定,后天成长环境也有一定影响,我们无法改变,应坦然接受自己的相貌,仪表美我们可通过自己努力达到。内在美更重要,主要指心灵与精神的美,我们可通过有意识的执著追求,勤奋于培养适合自己的其他才能,而弥补外在美的不足、甚至丑陋,这种青春魅力才是真正的一生的永恒。 课堂小结 青春期是人体迅速生长发育的关键时期,我们应这样正确应对青春期的生理变化: 第一,青春期出现一系列明显生理变化是必然的、正常的,应以积极的心态去接纳; 第二,接受现实,学会欣赏自己; 第三,青少年应努力追求美,即注重仪表美,更要重点追求内在美。 课堂小结 根据自己体貌特点,写一句激励自己的话,然后小组内交流。 课堂巩固提升 (一)回答问题 1.青春期的身体变化主要表现在哪些方面? 2.如何正确应对青春期的生理变化? 3.正确应对青春期生理变化的方法有哪些? 4.美的内涵是什么?青少年应怎样使自己更具青春魅力? 课堂巩固提升 (二)单项选择题 1. 人一生中发育的关键时期是( ) A.幼儿时期 B.壮年时期 C.青春时期 D.中年时期 2.青春期生理的变化必然引起心理的变化。下列选项中,不能体现青春期心理变化特点的有( ) A.性意识觉醒,关注自己的外部形象 B.第二性特征出现,性成熟开始 C.重视同伴间的友谊,从众倾向明显 D.对人的内心世界表现出极大的兴趣 3. 进入青春期后,面对自己身体的急剧变化我们应该( ) A.接受现实,学会欣赏自己 B.强调自己的个性 C.为自己较好的容貌而兴奋 D.为自己缺陷而感到悲观 课堂巩固提升 (二)单项选择题 4.美是人类永恒的追求。真正的美( ) A.只是举止的优雅 B.是衣着的时尚 C.只是学识的丰富 D.是外在美和内在美的统一 5.你应该庆幸自己是世上独一无二的,应该把自己的禀赋发挥出来。”这句话要求我们 ( ) ①喜欢自己的体貌 ②相信自己是特点鲜明的,是别人无法替代的 ③看到自己的短处和缺点 ④欣赏和展示自己独特的美 A.①③④ B.①②③ C.①②④ D.②③④ 课堂巩固提升 (三)分析说明 有一个十五六岁的女孩,头发烫染成棕色,耳朵上吊着金色的大圆耳环,上身穿着一件时尚的乳黄色风衣,下身穿条蓝白色的喇叭牛仔裤,非常时尚漂亮,走在街上,大家都被她迷住了。忽然这女孩随口往地上吐痰,并把瓜子皮随处乱扔。一环卫女工要她讲卫生,她竟然甩口大骂。 你认为这女孩美丽吗?为什么?这个例子对你有何启发? 课堂巩固提升 参考答案 (二)1.C 2.B 3.A 4.D 5.D (三)这女孩不美丽。人的美包括外在美和内在美。外在美,是指形体美和风度美;内在美,是指心灵与精神的美,包括思想、品德、理想、智慧、情操等。她过于追求外在美,而忽视了内在美,她随地吐痰、乱扔垃圾,破坏污脏环境,缺乏公德,女环卫工要她讲卫生,她竟甩口大骂,缺乏基本的道德与仁慈之心。总之,她心灵丑陋。我从这个例子明白,在外在美与内在美中,更重要的是内在美;而且,外在的相貌主要是遗传决定的、无法改变,只仪表美自己能决定,内在美却是自己可以控制的,能通过学习、修养提升;一个人即使没漂亮的外表,甚至外表丑陋,但只要内在美,他同样很美。我会着重努力提升自己的内在美,也重视仪表美。 * 第十一课 人们说我长大了 ——悦纳自己的生理变化 教学目标 1.情感、态度、价值观:以积极的心态去接纳青春期的生理变化,促进心理与生理协调发展。 2.能力:体察自己的青春期生理变化和心理变化,提高自我观察、体验的能力。 3.知识: (1)知晓青少年的青春期生理与心理变化。 (2)知晓应怎样悦纳青春期的生理变化。 (3)知晓青春期基本的生理卫生常识。 教学重难点 知晓青少年的青春期生理与心理变化,正确认识,悦纳青春期生理变化并掌握悦纳的正确理念、方法,以促进心理与生理协调发展。 导入新课 人 的 一 生 导入新课 学习新课 (一)分男女组讨论 1.你从哪些方面看出自己长大了? 2.你感觉自己在长大的同时,感觉自己的心理发生了哪些变化? 学习新课 青
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