培训课件--第十二章心理健康.pptVIP

* * * * * * * * * * 第十二章 心理健康教育 1.考试大纲要求：（1）心理健康内涵、学校心理健康教育的意义；（2）学生常见的心理问题、心理辅导及其目标、影响学生行为改变的方法。 2. 2010年考1分选择题。本章内容在各种考试中出题不多。 心理健康教育 心理健康的概念 与标准 心理健康教育的意义 常见问题 心理辅导 及其目标 行为改 变方法 选择、填空 简答 选择、简答 简答 一、心理健康概述 （一）概念 长期以来，人们对健康的认识一直是“没有查出病就是健康”。 1948年世界卫生组织(WHO)在其宣言中指出，健康应包括生理、心理和利会适应等几方面。1989年，该组织又在健康的定义中增加了道德健康的内容以使其更全面。 所谓心理健康，就是一种良好的、持续的心理状态与过程，表现为个人具有生命的活力，积极的内心体验，良好的社会适应，能够有效地发挥个人的身心潜力以及作为社会一员的积极的社会功能。 一、心理健康概述 （二）心理健康标准 心理健康标准是心理健康概念的具体化。可以归纳出心理健康的六条标准：①对现实的有效知觉。②自知自尊与自我接纳。③自我调控能力。④与人建立亲密关系的能力。⑤人格结构的稳定与协调。⑥生活热情与工作高效率。 判断一个人心理健康状况应兼顾个体内部协调与对外良好适应两个方面。 心理健康有高低层次之分。高层次(积极的)心理健康不仅是没有心理