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大学新生抑郁—焦虑情绪与睡眠质量的相关性研究 　　摘要：目的 了解大学新生的焦虑抑郁情绪与睡眠质量之间的关系。方法 采用症状自评量表（SCL-90），对2081名大学新生进行测评，并进行焦虑抑郁情绪与睡眠质量的相关性分析。结果 焦虑与抑郁因子分呈高度正相关（r=0.786，P0.01），抑郁和焦虑因子与睡眠因子分也均呈正相关（r=0.494，r=0.531，P0.01）。结论 大学新生的焦虑、抑郁情绪与其睡眠质量之间存在着相关性，提示失眠可能是焦虑与抑郁情绪产生的重要因素。 　　关键词：大学新生；抑郁情绪；焦虑情绪；睡眠质量 　　抑郁是一种复合的负性情绪体验，它被定义为一种弥漫性的不快乐感。焦虑是个人预料会有某种不良后果或模糊性威胁将出现时产生的一种不愉快的情绪，其特点是紧张、忧虑、烦恼、害怕和恐惧[1]。抑郁和焦虑情绪会对个体的学习、工作、生活产生消极的影响。有学者指出，抑郁在正常人群中的发生率呈不断增长的趋势，成为21世纪影响人类身心健康的主要危险因素[2]。睡眠是有机体周期性静息的生理现象，它同觉醒一样是生命活动所必须的一种主动而复杂的生理状态。良好的睡眠不仅使大脑皮层细胞的能量得到补充，使兴奋和抑制过程达到新的平衡，而且能消除疲劳，为接受新的信息作生理上的准备，从而提高认知能力，改善精神运动及心理运动状况。抑郁和焦虑情绪在高校学生群体中也是经常出现的，且成为影响大学生身心健康和学习的最重要的心理障碍之一。根据张智勇、罗珊红的研究结果得出，从大学生抑郁、焦虑情绪的发展表现上看，一年级学生的焦虑和抑郁得分显著高于其它年级学生的得分。由此可见，抑郁、焦虑心理在大学新生中也大面积的存在。而任何躯体的或精神的因素均可造成睡眠障碍，可表现为睡眠的量、质和时序的变化或在睡眠中出现异常的发作性事件。关于对大学生的抑郁焦虑情绪与睡眠质量的相关性的研究很多，但多应用焦虑自评量表（SAS），抑郁自评量表（SDS）和睡眠状况自评量表（SRSS）等为评价工具，而应用SCL-90对大学新生进行测评，分析焦虑抑郁因子与睡眠因子的相关性的却未曾报道[3-5]。本研究以贵阳中医学院大学一年级新生为调查对象，探讨大学新生抑郁、焦虑程度和睡眠质量之间的关系。 　　1.资料与方法 　　1.1对象 　　研究对象为贵阳中医学院2012级大一新生共2081人。其中男生907名（43.58%），女生596名（56.42%），平均年龄为（19.45±1.39）岁。 　　1.2工具 　　SCL-90量表共有90个题目，主要考查学生在躯体化、强迫症状、人际敏感、抑郁、焦虑、敌对、恐惧、偏执、精神病性和睡眠与饮食情况等10个因子方面的心理健康状况。根据各因子所表现的症状，采用5级评分制的方法。用1～5依次表示没有、很轻、中等、较重、严重5个程度，并计算总分、阳性项目数及10个因子的症状严重程度。分数越高表明症状越明显，心理问题越严重。量表中任一因子平均得分≥2时，表明被试者存在一定程度的心理健康问题；任一因子平均得分≥3表示该症状“较严重”，并提示有中等以上的心理问题。 　　1.3方法 　　采用SCL-90量表，对大学一年级全部新生进行调查。所有参与调查的人员经过一致性检验，在进行量表测评前统一指导语，统一发放问卷，最后统一收回问卷。总共发放量表2128份，收回有效问卷2081份，占总人数的96.16%。 　　1.4统计学处理 　　将相关数据录入电脑，采用统计软件SPSS17.0对数据进行统计分析 　　2.结果 　　2.1大一新生抑郁、焦虑情绪与睡眠质量 SCL-90抑郁、焦虑与睡眠因子的得分结果见表1。 　　由表二可知：受试者抑郁情绪与焦虑情绪呈显著正相关，相关系数高达0.786，抑郁和焦虑情绪与睡眠质量也呈显著正相关，相关系数分别为0.494，0.531（P0.01）。 　　3讨论 　　据WHO和美国Michingan大学流行病学调查，焦虑、抑郁的共病率达50%，C. Lindsay Devane报道85%的抑郁患者伴有焦虑症状。国内报道抑郁症出现焦虑症状67.5%，符合焦虑障碍诊断标准的患者50%[6-9]。 　　本研究相关分析结果显示，大一新生抑郁、焦虑情绪具有显著相关性，有抑郁情绪的大一新生往往伴有焦虑情绪，且二者与睡眠质量也有关系。大一新生性格还不是很稳定，对新的学习和生活环境还不是很熟悉，从相对封闭的中学生活走入相对开放的大学校园，需要独立处理学习、生活和人际关系，他们的世界观和人生观尚未完全成熟，心理承受能力有限，学习不适应，人际关系不良，独立生活能力差，以及恋爱受挫等一系列心理社会应激易导致大一新生的情绪消沉、紧张不安等情绪障碍。这些情绪障碍会严重影响他们的睡眠质量，而睡眠质量较差，又会进一步加重抑郁、焦虑情绪，形成恶性循