体育活动与心理健康的关系.docVIP

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2016-12-06 发布于天津
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体育活动与心理健康的关系摘要本文运用了文献资料法和调查研究法等方法阐述了现代中小学学生的心理健康状况以及什么是心理健康体育活动与心理健康的关系表明了积极参加体育活动对促进学生的心理健康具有重要的作用体育活动可以促进智力的发展提高自我知觉和自信心增加社会交往减轻应激反应消除疲劳治疗心理疾病关键词体育活动体育教学心理健康一引言现代社会的发展和竞争性的增强使得家长和社会对青少年的期望水平愈来愈高中小学生除了日渐加重的学业和考试负担之外来自社会父母友人以及生活环境等方面的精神压力也愈来愈大长期的心理压力

体育活动与心理健康的关系摘要:本文运用了文献资料法和调查研究法等方法阐述了现代中、小学学生的心理健康状况,以及什么是心理健康,体育活动与心理健康的关系。表明了积极参加体育活动对促进学生的心理健康具有重要的作用。体育活动可以促进智力的发展,提高自我知觉和自信心,增加社会交往,减轻应激反应,消除疲劳,治疗心理疾病。 ; 关键词:体育活动;体育教学;心理健康 ; 一、引言 ; 现代社会的发展和竞争性的增强,使得家长和社会对青少年的期望水平愈来愈高。中小学生除了日渐加重的学业和考试负担之外,来自社会、父母、友人以及生活环境等方面的精神压力也愈来愈大。长期的心理压力困扰会导致各种心理障碍和行为