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黑龙江省青少年体质健康现状与对策研究 　　摘 要：为掌握黑龙江省中小学生体质健康的现状及变化趋势，本文根据目前黑龙江省青少年学生体质健康水平的基本情况，进行成因分析，分析影响青少年体质健康的主要因素，为促进中小学生体质健康发展，提出相应的对策，为今后研究黑龙江省青少年学生体质健康工作提供参考依据。 　　关键词：青少年 体质 健康 对策 　　一、研究目的 　　黑龙江省教育厅同省卫生厅、省体育局等部门于2010年9～11月黑龙江省学生体质健康开展调研工作。此次调研以6个调研片的汉族中小学生为调研对象，调研人数达7199人。检测项目包括身体形态、身体机能、体能素质和健康状况四个方面。本次调研不仅丰富了黑龙江省学生体质健康数据库资料，也有利于为开展我国 “十二五”规划新时期学校体育卫生计划和中小学生体质健康调研工作以及制定相应对策提供一定的参考依据。[1] 　　二、研究对象与方法 　　黑龙江省六个调研片的18所中小学学生，小学四年级到高中三年级共2700名学生。 　　文献资料法：查阅了相关学生体质健康研究的学术论文、专著和报告资料等；访谈法：向本次黑龙江省学生体质健康调研的部分专家老师和黑龙江省教育厅体卫处等相关政府部门的工作人员进行走访咨询，得到相关研究内容的中肯建议与意见：问卷调查法：本次调研问卷实际发放2700份，回收2619份，有效问卷2580份，回收率97%，有效率98%。逻辑分析法：根据2005年和2010年黑龙江省中小学生体质健康调研的部分测试指标进行对比分析，总结目前黑龙江省青少年学生体质健康现状，并根据调查问卷的相关内容进行影响因素分析。 　　三、研究结果与分析 　　1.7～18岁黑龙江中小学生体质与健康的现状及变化趋势 　　身体形态测量结果显示，2005～2010年，5年间，城市男生平均身高增减没变化。乡村男生平均增长0.3cm。城市女生平均增长0.4cm。乡村女生平均增长1.0cm；城市男生体重平均减少-0.6kg。乡村男生体重平均减少-0.4kg，城市女生体重平均减少-0.5kg，乡村女生体重平均减少-0.1kg。7～18岁城市男生胸围平均减少-0.5cm。乡村男生胸围平均减少-0.4cm。城市女生胸围平均增长0.9cm。乡村女生胸围平均增长0.5cm。5年间黑龙江省青少年学生身高继续增长，但体重和胸围在一定范围有所下降。[2] 　　身体素质方面，其中立定跳远测试项目，学生整体的成绩均下降。7～18岁城市男生平均减少1.9 cm。乡村男生平均减少13.7 cm。城市女生平均减少2.3 cm。乡村女生平均减少11.6 cm。11～13岁和15～18岁的城市女生以及7～18岁的乡村男、女生在各年龄段均不同程度的明显下降（P0.01）。 　　经数据对比分析结果显示，与2005年相比，2010年黑龙江省7～18岁各年龄汉族男女学生视力低下“检出率”进一步升高，虽中度近视检出率有所下降，但是轻度和重度视力不良检出率都不同程度升高，轻度近视检出率男女学生平均增长各为21.8%和20.7%，各上升2.9%和4.8%，重度近视检出率男女学生平均增长各为46.5%和49.0%，各上升7.8%和6.7%。研究结果表明，黑龙江省中小学生中视力不良和近视发生发展呈“普遍化”、“低龄化”和“重度化”趋势。 　　2.影响青少年学生体质健康的因素 　　通过调查问卷发现，黑龙江省中小学生体质健康存在不可忽视的问题，主要是受应试教育制度影响，学校和家长“重智轻体”，各中小学校为片名追求升学率，“挤占”学校体育课，经常挤占体育课的人数中抽样91人，经常挤占率为11%。偶热挤占的抽样262人占到总人数的32%，不存在挤占的小学生占57%，初中生34%，高中生39%。由此可见致使学生学习负担过重，学习时间过长，大量的课余时间都被家庭作业或上各种补习班占据，学生体育锻炼时间不充足，其中1～2小时锻炼的小学生占34%，初中生17%，高中生为4%。由此可见随着年龄增长，学业压力越大，学生锻炼的时间越少。从而导致学生体质健康测试不达标。学生家长虽知道体育锻炼的重要性，但在受应试教育制度下，家长对学生体育锻炼的支持态度发生偏颇支持，小学生锻炼家长的支持率占31%，初中生锻炼家长的支持率占67%，高中生锻炼家长的支持率占59%。可见家庭的生活习惯和现代科技发展等方面都从不同程度影响学生体育锻炼，家长和学生的健康知识的局限，饮食结构不均衡，忽视早餐的重要性，很多学生都存在偶尔吃或不吃早餐现象。学生营养不良，已成为学生体质健康的突出问题。由于学习压力大，缺乏充足的睡眠，学生缺乏科学的用眼知识，学生视力不良检出率再度升高，都是导致青少年学生体质健康下降的影响因素。 　　4 .研究结论与建议 　　综上所述，黑龙江省青少年学生的形态