一例初中生际交往问题的个案辅导.docVIP

一例初中生人际交往问题的个案辅导 （关键词〕个案咨询;初中生;人际交往 具有良好人际关系的,,,,生有着真诚、自信的性格,能够轻松地与同,,,,交往,也容易得到别人的喜爱;能够信任、理解交往对象,对待别人较少出现防御、嫉妒、攻击。中,,,,,,,,生通过人际交往可以促进他们的社会化过程,促进他们不断地,,,,习和掌握必要的知识;帮助他们深化自我认识,在与同伴的交往中调整和改进自己的行为;提高心理健康水平,获得友谊、支持、理解,降低挫折感,缓解内心冲突。总之,中,,,,,,,,生通过人际交往获得的信息对他们的,,,,习、生活无疑会起到积极的作用。 中,,,,,,,,生常见的人际交往问题主要有不敢交往、不愿交往、不会交往和不善交往。针对这些问题,我们可以采用个案咨询、团体辅导、心理健康课等方式来解决。其中,团体辅导和心理健康课适用于不善交往和不会交往的,,,,生,这两类,,,,生主要是缺乏正确的交往方法,通过在团体、课堂中,,,,习交往的技巧、练习交往的方法可以有效提高他们的人际交往能力。但是对于不敢交往和不愿交往的,,,,生则应先采用个案辅导法。不敢交往和不愿交往的,,,,生由于各种原因产生了一些对别人、对自己的不合理看法,导致害怕与人交往,缺乏交往的愿望。因此首先需要老师面对面地理解鼓励他们,与他们建立良好的关系,然后采用各种咨询技术改变他们的不良认知,激起其交往的兴趣和勇气后,最后才能引导他们,,,,习掌握正确的交往技巧。否则,单纯教给他们方法技巧是毫无用处的。 一、咨询个案举例 1.案例介绍 ,,,,丽,女,15岁,初中二年级,,,,生,家里有一个弟弟和妹妹。她的问题是害怕与别人交谈,即使只说一句话,也会觉得呼吸急促,脸红,心跳加快,手心出汗;课堂上回答老师的提问时,无论回答与否,她总会脸涨得通红,结果讲话结结巴巴,语无伦次;对陌生人和当众讲话更是这样,对这种情况,她无论怎样克制都无济于事。同,,,,经常以此取笑她,这更使她感到异常的羞辱,恨不得找个地缝钻进去。此外,她总觉得自己不如别人,不愿与同,,,,接触,更不愿交谈,同,,,,们都觉得她性格很内向。 2.咨询片段及咨询技术介绍 (1)进行认知辅导,帮助,,,,生改变不合理的想法 师:你的性格很文静,和老师,,,,时候差不多。 丽:是吗?…… 师:听说你,,,,习很努力。 此处通过和,,,,生谈一些轻松的话题,对,,,,生性格文静、,,,,习努力的优点给予肯定,使,,,,生感到自己得到了别人的理解,努力得到了认可,从而与,,,,生建立良好的咨询关系,即采用积极关注的方法。同时教师此处还运用了自我暴露的方法。 丽:是的。 师:假如班上有几个同,,,,说你不好,你是不是就真的不好了? 丽:我真的是这样想的。 师:你是怕别人看到你的短处,是吗? 丽:嗯…… 师:那么,你是否有短处呢? 丽:有,我觉得我的短处很多。 师:可是,你有没有长处呢? 丽:当然有。 师:那么,就是说每个人都有短处和长处,是吗? 丽:是的。 师:你觉得,别人看见你的短处后,你的长处是不是就不存在了? 丽:……存在,可是我的妈妈总是骂我笨。 此处通过面质的咨询技术指出了,,,,生以偏概全的不合理思维,即只看到自己的缺点忽略自己还有优点,使,,,,生意识到自己身上也存在优点,不会因为别人的评价而消失,每个人都有优缺点。通过这一连串的反问打破,,,,生以偏概全的想法。 师:那妈妈这样对你,你有什么感觉呢? 丽:我觉得自己很差劲,因为连妈妈都不喜欢我。 师:你觉得自己很失败,很糟糕?连妈妈都不喜欢我,那别人更不会喜欢我了,是吗? 丽:是的。 师:妈妈总是对你发脾气吗? 丽:她心情不好就拿我出气。 师:也就是说妈妈只是在心情不好的时候才会对你发脾气。那妈妈在什么情况下会发脾气呢?现在也是这样吗? 此处使用了具体化技术和理性情绪疗法咨询技术,帮助,,,,生意识到自己以偏概全的非理性想法,即妈妈并不总是对她发脾气,而只是在心情不好的时候才会这样,从而使,,,,生意识到自己过分概括的不合理认知。对,,,,生的这种不合理的认知方式予以澄清后有助于减轻她的情绪困扰。 丽:现在很少这样了,因为,,,,的时候家里条件不太好,弟妹又太,,,,不懂事,妈妈要干很多活,还要照顾她们。 师:也就是说妈妈发火并不是针对你的,而是负担太重导致心情有时不太好需要发泄一下,而弟妹年龄又太,,,,,所以你就成了发泄对象? 丽:(沉默了一会儿)嗯,好像是这样的。 师:妈妈那个时候骂你是不是就表明她真的不喜欢你呢? 丽:……应该不是的。 师:那她是什么意思呢? 丽:她只是心情不太好需要发泄一下,因为我是姐姐,所以妈妈只有对我发火,而不是真的不喜欢我。(思考了一会儿,点头,笑)对了,肯定是这样的。 师:你很聪明!妈妈平时有关心你