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优化学习过程 提高学习效率 　　俗话说：“授之以鱼，不如授之以渔”。现代教育观强调发挥学生学习过程中的主观能动性，相信学生内在的主体能力。特别是中学阶段，教师引导学生掌握正确的学习方法、优化学习过程，比传授知识、技能更为重要。使学生掌握正确的学习方法，培养学生养成良好的学习习惯，使学生真正掌握一把开启知识大门的“钥匙”，为将来学生的学力奠定坚实的基础。通过学习的五大环节：预习、听课、复习、作业、评价，使学生了解自己的学习过程，能够驾驭自己的学习过程。 　　一、预习 　　课前预习可以帮助我们发现知识的重点，总结、归纳出重点，从而增强听课的针对性。 　　1.预习策略及时间安排 　　根据个人的实际情况和不同学科特点采用不同的预习策略。比如，语文课要先排除生字、生词障碍，再分析段落大意、全篇的中心思想及写作风格、手法；而数学等理科则要把重点放在概念的理解和原理、公式的具体推导方法及过程的掌握上。预习时间一般要安排在做完当天功课后的剩余时间，如果剩余时间多，可以预习几科，预习时钻研得深入一些；反之，把时间用于薄弱学科和理论性强的科目上。 　　2.预习的具体方法 　　迅速浏览一遍即将学习的教材。了解教材的主要内容，弄清哪些内容是自己一看就懂的，哪些内容是自己没有读懂的。带着问题，边思考边读第二遍。对于初次阅读没读懂的问题，在第二次阅读时，头脑里始终要带着这个问题，深入思考，必要时停下来，翻翻以前所学内容，查阅有关的工具书、参考书，争取依靠自己努力把难点弄懂。对于自己经过努力仍未解决的问题记到笔记本上，留待课堂上听课时解决。预习过程中做好预习笔记。 　　3.预习的作用 　　通过预习，对即将学习的新课能够做到心中有数，知道自己能够弄懂和自己尚未完全弄懂内容。这样，听课时便可以集中精力去解决那些自己没完全弄懂的部分，听课有针对性，能够抓住课堂学习的重点。经过预习，记笔记时有了针对性，选那些书本上没有的、老师补充的内容以及自己预习时没能完全理解的部分去记。预习可以培养学生的自学能力。预习本身就是一种学习过程。预习时，通过独立地阅读、思考，培养学生发现问题，解决问题，独立地接受新知识的能力。在这个过程中，学生的自学能力也会逐步提高。 　　另外，预习还有助于减轻听课和课后复习的压力。 　　二、听课 　　听课是学生获取新知识的最主要环节。想提高听课的效果，应从以下五方面着手。 　　1.课前准备要充分。准备好上课用的课本、文具、笔记本等。调整好上课的情绪，调整好自己的心理状态，保持一种渴求的心情，希望上课能学到更多的知识。有了这样的身心准备，才能进入良好的精神状态，提高听课效果。 　　2.抓住听课重点。根据课前预习记录，重点听预习时弄不懂的部分，争取通过教师的讲解，把疑难逐点解决。 　　3.要在理解的基础上主动地发言和提问。上课时，主动回答老师提出的问题，能够促进学生开动脑筋、积极思考，加深对课堂学习内容的理解。 　　4.要适应老师的教学特点。不同的老师，教学方法和教学特点也各不相同。学生应善于适应不同教师的教学风格，掌握老师的教学特点，提高听课质量。 　　5.结合预习笔记记好课堂笔记，便于课后复习和总结。 　　三、复习 　　复习的任务包括查漏补缺、巩固吸收、系统归纳和浓缩记忆。 　　课堂复习有三处：讲新课前，复习与之有关的旧知识，为接受新知识作准备，这叫作准备复习；老师讲完课后，趁热打铁做点练习，这是以消化为目的的理解性复习；一节课将要结束时，将本节所学内容进行梳理、归纳、小结，这是以吸收为目的的整理性复习。心理学研究表明，记忆是有规律可循的，学过的知识如果不加以复习就会忘记，过一天会忘记一半以上，经过两天就会忘记三分之二左右，以后遗忘的数量会逐渐减少。防止遗忘的最有效办法就是及时复习。因此在学习的过程中，课后复习是相当重要的。 　　为了提高复习的效率，我们要在复习时采取一定的方法，从不同角度作出合理的安排。在时间安排上，课后复习可以两次。第一次利用课间休息时间，快速复习本节课的要点，第二次复习应安排在晚上，读一下课堂笔记，对照课本进行总结复习。常用的复习方法有：（1）尝试回忆法，即在复习时，先把老师讲过的内容在头脑中回忆一遍，然后再打开书或笔记本进行对照，对回忆模糊不清或根本回忆不起来的知识再有针对性地进行复习。（2）要点法，即在复习过程中，寻求知识中的要点，抓住问题的主干。（3）比较法，即找出各章、各节知识间特点和共同点，通过同中求异或异中求同来强化复习效果。（4）概括法，即找出各项知识的内在联系，然后将知识集中起来记忆。 　　四、作业 　　做作业是进一步消化、理解课堂所学知识，完成知识学习的转化过程。做作业可以检查自己对课堂知识掌握的优劣。 　　1.先复习后作业。通过复习做到对题目心中