体育系学生体操普修课中运动损伤分析.docVIP

体育系学生体操普修课中运动损伤分析 　　作者简介：崔明（1982-）男，甘肃兰州人，西北师范大学体育学院研究生，研究方向：体育教学与运动训练。 　　【摘要】为了解体育系学生在体操普修课中发生运动损坏的机理，对兰州城市学院体育系2010级3个班的学生进行了调查研究。结果表明，体育系学生在体操普修课中损伤部位较多的是掌、膝、腕、腰、肩、踝等；损伤性质多为拉伤、挫伤、擦伤的原因主要是技术不合理，准备活动不充分和缺乏保护帮助。并且运动损伤发生的机率随学期、季节不同而不同。 　　【关键词】体操普修课 运动损伤 损伤预防 　　运动损伤是指人体在体育运动过程中所发生的各种损伤。体操普修课是体育系学生的必修课，在体育系的术科教学中占有举足轻重的地位。体操教学中，学生所学动作有一定的复杂性和难度，损伤的部位主要分布在四肢上，特别是器械项目如单杠、双杠、跳马等练习中，损伤的类型以关节韧带拉伤、扭伤、脱臼等，因其动作技术较复杂，完成动作时器械离地面有一定的高度，加之学生多数来自边远山区，上学时对体操接触很少，基础又差，因而在上体操课时经常会出现运动损伤现象。运动损伤的发生将影响学生的健康和学习，轻者给机体带来损伤，重者会造成身体残疾以及心理障碍。因此，探讨在体操普修课中引起运动损伤的原因，预防伤害事故的发生，避免或减少伤害事故是非常必要，也是非常重要的事情。本文对兰州城市学院体育系201