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课题：蹲踞式跳远 单 位：庙岗乡中心学校 年 级：八年级 授课人：林 元 华 时 间：2013年10月 水平四 蹲踞式跳远单元教学计划（5课时） 八年级 教 学 目 标 1、了解蹲踞式跳远的动作技术，掌握蹲踞式跳远的锻炼方法，不断提高蹲踞式跳远的技能。 2、发展学生的弹跳力量和协调性，增强学生的身体体质，提高学生的健康水平，促进青少年的生长发育。 3、通过互动、合作学习，培养和谐的人际关系和善于合作、敢于竞争的优良学习品质以及良好的行为习惯。 课 次 教学内容与要求 重难点 教法学法指导 1 初步了解蹲踞式跳远的技术环节，学习蹲踞式跳远助跑起跳动作。 重点：助跑有节奏、步点准确，起跳腿固定。 难点：起跳腿充分蹬伸，踏跳后身体向上向前运动 教法： 1、讲解示范，强调安全，培养学生自我保护意识 。 2、利用场地器材进行多种方式的练习。 3、引导学生设计改进练习方法和游戏竞赛规则。 4、巡视，通过提问讨论示范等方法帮助学生建立正确的动作概念。 5、开展竞赛活动，提高学生参与活动的兴趣。 6、教师讲评。 学法： 1、观察，模仿，自主练习。 2、个别练习、分组练习与集体练习相结合。 3、分组讨论设计多种练习方式。 4、小组实践，讨论。 5、设计游戏或竞赛规则。 6、学生自评互评。 2 学习助跑与起跳技术，初步体会腾空步技术 重点：助跑与起跳的连贯 难点：快速助跑情况下完成踏跳技术 3 改进腾空与落地技术，发展跳跃能力 重点：助跑起跳技术 难点：提膝屈腿腾空步动作 4 完整蹲踞式跳远练习 重点：助跑步点准确、起跳积极、空中姿势平衡 难点：动作连贯 5 检查蹲踞式跳远学习情况能够正确评价自己和同伴的学习情况 重点：检查教学效果 难点：蹲踞式跳远技术动作 1、分小组进行测试，学生之间互相监督，小组长记录考核绩。 2、集中讲评，总结交流本单元学习情况。 蹲踞式跳远第一课时教学设计 水平四 八年级 林元华 一、指导思想 本课以“健康第一”为宗旨，以促进学生身体、心理和社会适应三方面协调发展为核心，以恰到好处的教法、学法及组织形式为教学主线，来调动学生学习的积极性和主动性，让学生体验到学习的乐趣，主动健康地发展。实现快乐体育、成功体育的最终目标。 二、教材分析 跳远项目在水平二阶段学生就开始接触学习，它是日常生活中最常见且经常用到的一种人体基本活动，也是学生喜闻乐见的、节奏强、兴趣高的一种体育形式，从水平二初步掌握各种跳跃动作到水平四初中学生基本掌握蹲踞式跳远并运用运动技术阶段，它是由易到难、循序渐进的一个过程，符合学生生理及心理发育特点。蹲踞式跳远是体育与健康教材田径跳跃的主要教学内容，依据学生身心发育特点及体育基础，我将蹲踞式跳远单元教学计划分为5课时，本次课是蹲踞式跳远的第一课时，学生初步了解蹲踞式跳远是由助跑、起跳、腾空、落地四个基本部分组成，学习重点是助跑与起跳，要求学生明确助跑是为了更有力地获得水平速度，是跳远远度的重要保证，起跳动作是助跑获得的水平速度和起跳获得的垂直速度结合起来，是人体跳得更远的关键的这一要点，从而学好助跑与起跳动作技术。蹲踞式跳远的学习对提高学生的跳跃能力，增强学生体质、强化学生的体能与运动技巧有很好的作用，有利于培养学生勇敢、果断、积极进取的优良品质，促进身心健康发展，因而在初中体育教学中占有重要的地位。 三、学情分析 本课的教学对象是八年级学生，八年级学生身体素质差异较大，但学生学习的积极性较高，思维也较活跃。在学校中表现出好奇、好动，同时独特性突出，喜欢标新立异。学生的体能状况较好，其身体活动能力具有很强的可塑性，同时具有精力旺盛、好动喜欢挑战等心理特点。针对这一实际情况，在教学中学生通过观看教师示范、实践练习、教师纠错、巡回指导、分组教学等方法，在练习中去发现问题、解决问题，在轻松愉快的气氛中掌握蹲踞式跳远的技术，体验成功的乐趣。 四、教学目标 1认知目标：了解蹲踞式跳远的动作要领，学生建立蹲踞式跳远的动作概念。并知道助跑与起跳对完整动作的作用意义。 2技能目标：通过本课学习，90%的学生能固定起跳腿进行蹲踞式跳远练习； 60%学生能掌握助跑有节奏，能完成起跳和屈膝缓冲落地动作；30%学生能做出助跑快，起跳充分，摆动腿积极前摆和屈膝缓冲落地动作。 3情感目标：通过本节课练习，提高学生的自信心、竞争力和调节情绪的能力，促进学生心理健康水平的提高。激发学生学习兴趣及表现欲望，培