情绪及其调节.pptVIP

第一节 情绪概述 一、情绪的含义 二、情绪的分类 三、情绪与情感的关系及情感的种类 四、情绪的功能 情绪的两级性 二、 情绪的分类 （一）基本情绪和复合情绪 根据情绪的复杂性 1、基本情绪（原始情绪） 快乐 愤怒 　　恐惧　　　悲哀 ２、复合情绪：在原始情绪基础上发展起来的情绪体验，表现为几种基本情绪的复合。 与感觉刺激有关的情绪 与自我评定有关的情绪 与人际关系有关的情绪 与欣赏有关的情绪 （二）心境、激情和应激 根据情绪的持续性 心境、激情、应激 三、 情绪与情感的关系及情感的种类 （一）情绪和情感关系： １、联系 都是对人对客观事物的态度体验和行为反应。 2、区别 （1）情绪主要与生物性需要联系。 情感主要与社会性需要联系。 （2）情绪具有情境性和暂时性；情感则具有深刻性和稳定性。 （3）情绪具有冲动性和明显的外部表现；情感则比较内隐。 （二）情感的种类： 道德感：个体用一定的道德准则去感知、评价各种社会现象时所产生的体验。 理智感：人在智力活动过程中，认识和评价事物时所产生的情绪体验。 美感：人们根据自己的审美标准，对人、自然景物、社会生活及艺术作品进行欣赏、评价时产生的体验。 四、情绪的功能 （一）情绪对认知的影响 （二）情绪与健康 1、情绪对健康的影响 伊朗 “医学之王”西拿的实验研究 美国生理学家艾尔马的实验研究:将人在不同