一、二、三年级大学生体质健康自我评价表.doc

一、二、三年级大学生体质健康自我评价表 专 业/班级 姓 名 性 别 年 龄 高考前学校 进校时间 出生地 填写时间 名称 内容 分值 名称 内容 分值 名称 内容 分值 名称 内容 分值 身高 5 安静 脉搏 5 血型 5 肺活量 优秀 良好 及格 5 4 3 体重 正常 不正常 5 4 体重 偏轻 是 4 偏重 是 4 肥胖 是 3 立定跳远 优秀 良好 及格 5 4 3 800米（女）100米（男） 优秀 良好 及格 5 4 3 握力（男） 优秀 良好 及格 5 4 3 仰卧起坐（女） 优秀 良好 及格 5 4 3 头脑 清晰 一般 不太清晰 5 4 3 学校 压力 大 一般 小 5 4 3 体力 状况 好 一般 不太好 5 4 3 较以前体质 提高 保持 下降 5 4 3 专业课学习 有兴趣 一般 没兴趣 5 4 3 基础课学习 有兴趣 一般 没兴趣 5 4 3 睡眠 质量 良好 一般 失眠 5 4 3 食欲 良好 一般 不好 5 4 3 体育活动 喜欢 一般 不喜欢 5 4 3 喜欢 运动 项目 3项 2项 1项 5 4 3 每周 健身 3次 2次 1次 5 4 3 每次健身时间 2小时 1小时 半小时 5 4 3 学生体质健康状况自我评价对照表 对象 得分 标准 一年级 80分以上 优秀 70-79分 良好 60-69分 及格 二年级 85分以上 优秀 75-84分 良好 65-74分 及格 三年级 90分以上 优秀 80-89分 良好 70-79分 及格 四年级 85分以上 优秀 75-84分 良好 65-74分 及格 四年级大学生体质健康自我评价表 学 校 专业/班级 姓 名 性别 年 龄 出 生 地 填写时间 名称 内容 分值 名称 内容 分值 名称 内容 分值 名称 内容 分值 身高 5 安静 脉搏 5 血 型 5 肺活量 优秀 良好 及格 5 4 3 体重 正常 不正常 5 4 体重 偏轻 是 4 偏 重 是 4 肥 胖 是 3 立定跳远 优秀 良好 及格 5 4 3 800米（女）100米（男） 优秀 良好 及格 5 4 3 握力（男） 优秀 良好 及格 5 4 3 仰 卧 起坐（女） 优秀 良好 及格 5 4 3 头脑 清晰 一般 不太清晰 5 4 3 学习 压力 大 一般 小 5 4 3 体 力 状 况 好 一般 不太好 5 4 3 较以前体质 提高 保持 下降 5 4 3 毕业论文 /设计 学习 有兴趣 一般 没兴趣 5 4 3 工作就业压力 大 一般 小 5 4 3 睡 眠 质 量 良好 一般 失眠 5 4 3 食欲 良好 一般 不好 5 4 3 喜欢体育活动 喜欢 一般 不喜欢 5 4 3 喜欢 运动 项目 3项 2项 1项 5 4 3 每 周 健 身 3次 2次 1次 5 4 3 每次健身时间 2小时 1小时 半小时 5 4 3 学生体质健康状况自我评价对照表 对象 得分