运动训练学（运动训练专业）.PDF

课程代码：XLB301 运动训练学（运动训练专业） 一、课程性质 本课程是给运动训练专业（校外3+1）本科学生开设的必修课，64 学时，4 学分。 二、教学目标 本课程的教学目标是通过对运动训练学的学习，使学生基本了解运动训练理论含义及其 发展趋势；竞技体育、运动训练、项群理论的基本内涵、构成、特征及其实践意义；心理训 练、运动智能训练的范畴及常用方法。具体掌握运动成绩、竞技能力的基本含义和决定因素； 运动训练原则的基本内涵、理论依据和应用；运动训练方法的含义及构成要素、运动训练方 法的应用。明确运动训练状态诊断与目标建立在以下内容：运动技术、战术的含义、原理、 构成特征及其影响因素。 三、教学内容 章节名称 教学内容 基本要求 第一章 绪论 1、运动训练理论的含义 掌握运动训练理论 2、运动训练理论研究内容 的基本内涵、研究的基 3、运动训练理论的学科特点及其发展 本内容；了解运动训练 趋势 学的学科特点及其发展 4、运动训练活动对人的发展的作用 趋势；确定正确的学习 5、本门课程的学习目标 目标。 第二章 竞技体育与运动训练 第一节 竞技体育 1、竞技体育的基本内涵 了解竞技体育的形 2、竞技体育的形成与发展 成与发展及其特征；掌 3、竞技体育的构成 握竞技体育的基本内涵 4、竞技体育的特征 及其构成；明确竞技体 5、竞技体育的价值 育的价值。 第二节 运动训练 了解现代运动训练 1、运动训练的基本内涵 的特征；掌握运动训练 2、运动训练的目的任务 的基本内涵及其系统要 3、运动训练的系统分析 素；明确运动训练的目 4、运动训练的特征 的任务。 第三章 项群训练理论 章节名称 教学内容 基本要求 第一节 项群训练理论总论 1、项群训练理论的建立及其科学意义 了解项群训练理论 2、项群训练体系的构成 的建立及其科学意义及 3、项群训练理论的应用