浅议错觉在体育教学与训练中的应用.PDF

第19卷第 1期 河南财政税务高等专科学校学报 V01．19．No．1 2005年2月 JournalofHenanFinance＆TaxationCollege Feb．20o5 浅议错觉在体育教学与训练中的应用 孙凌云 (河南财政税务高等专科学校体育教研室，河南郑州450002) [关键词】高校体育错觉；体育教学；训练 [摘 要】运用错觉对于运动成绩的提高有很大的正面作用。在体育教学和训练中，如教师能了解各种 错觉现象并积极主动地利用错觉规律，排除错觉干扰，就会不断提高教学与训练的科学性与时效性，使学生更 快地掌握正确的动作技能，激发学习兴趣，营造积极向上的教学氛围，切实有效地提高体育教学与训练的质 量。 [中图分类号]G807．O1 [文献标识码]A 【文章编号]1008—5793(2005)O1—0063—02 一 、 前言 机。按奇数学号抽取本校会计系两个班男生3O人用相同重 错觉是人们对客观事物的不正确的认识，是在外界刺激 量 (2kg)的实心球和铅球 ，每人每种试掷三次 ，分别取最高 作用下产生的、对刺激知觉的主观的歪曲。它的产生往往与 的成绩，由结果可知投掷铅球时男生有 l7人及格，及格率为 人已有的知识、经验、外界环境条件的干扰以及人的生理、心 56．7％；投掷实心球时男生有 14人及格，及格率为46．3％， 理因素有关。错觉有许多种，如视错觉(包括线条、面积、形 显然，及格率下降了10．4％。这说明使用铅球提高了学生的 状、方向的错觉)、听错觉、触错觉以及各种感觉之间相互作 运动成绩，克服了他们的惧怕心理。在体育教学与训练中， 用而形成的错觉等。对客观事物的歪曲知觉是在一定条件 经常可以利用这种形重错觉。如体育教师经常先利用实心 下产生的，而且只要条件存在，这种歪曲就必然产生，通过主 球作辅助性练习，然后进行铅球联系的教学手段，对于提高 观努力是没法纠正的，同时这种歪曲还带有固定的倾向，个 铅球技能是很有帮助的。根据需要在体育训练中进行杠铃 体之间没有什么差异。错觉现象在当今的体育领域中有所 练习时，先使用重的器械，再使用轻的器械，会使人感到该器 应用，但这方面的研究却不够充分、深入。体育教学作为学 械更轻，从而增强信心和情绪的稳定性。 校体育的中心环节，是培养人才不可缺少的重要组成部分 色彩错觉。心理学研究表明：色调的深浅浓淡能引起人 研究与探讨错觉现象在体育教学与训练中的应用，有利于实 们对物体大小、轻重和高低的错觉，同样的重量，深色调的颜 现多样化教学，同时也可以进一步为体育教学与训练提供一 色给人感觉较重，体积变小；浅色调的颜色给人感觉则轻，体 些参考依据。 积变大。同样的高度，深色调的物体感觉高，浅色调的物体 二、研究对象与方法 则会感到低。色彩的直接心理效应来 自色彩的物理光刺激 研究对象。本校6个班部分男同学共9O人，采用机械抽 对人的生理发生的直接影响。心理学家对此曾做过许多实 样方法，按学号顺序，取奇数个体组成测试样本。 验。他们发现，在红色环境中，人的脉搏会加快，血压有所升 研究方法。本研究主要采用文献资料法、访谈法、测试 高，情绪必奋而冲动。而处在蓝色环境中，脉搏会减缓，情绪 法(以学生体质健康标准达标为标准)并运用心理学知识对 也较沉静。有的科学家发现，颜色能影响脑电波，脑电波对 实地测试数据进行比较分析。 红色反应是警觉，对蓝色的反应是放松。自19世纪中叶以 三、结果与分析