【高效A计划】中考政治教材知识巩固复习 课时2 过富有情趣的、健康安全的生活第三、四单元.docVIP

课时2　过富有情趣的、健康安全的生活(第三、四单元) 一　做情绪的主人2．学会调节和控制情绪我们可以根据自己的特点灵活运用注意转移法、合理宣泄法、理智控制法来调节和控制自己的情绪保持乐观的心态。[学以致用1]小明在学校被同学误解后心里很难过。回到家他拿起心爱的吉他弹唱了一首歌。之后心情平静了许多。这种调控不良情绪的方法是(　　)心理换位　　　　　B．自C．自我解嘲 D．注意转移[专家点拨]小明心情不好回家弹唱了一首歌转移了注意力使心情平复了许多。二　品味生活培养自己的情趣与兴趣追求高雅的生活拒绝庸俗。要有乐观幽默的生活态度；提升情趣陶冶情操追求高雅的生活。[学以致用2]甜甜喜欢摄影。今年五一放假期间她随父母回了趟老家一路上拍摄了不少反映改革开放给农村带来巨大变化的照片回家后她整理成照片集。甜甜在追求这(　　)容易分心　耽误学业 B．花费很大　浪费钱财贪图享乐　贻误青春 D．体验快乐　益于健康[专家点拨]甜甜回老家拍摄改革开放后农村的巨大变化并整理成照片集甜甜的这种生活情趣有益于身体健康身心快乐。三　学会拒绝清醒认识身边的诱惑(1)正确理解金钱的作用要取之有道用之有度；(2)可3)坚决拒绝黄赌毒与邪教的诱惑坚决抵制不良诱惑(1)努力提高自身品德修养和文化修养提高判断能力和自控能力(2)面对不良诱惑要运用法律手段与其作坚决斗争以保护自己净化我们的成长环境。[学以致用3]家长为防止小明浏览不良网页而禁止其上网小明则认为：上网是自己的权利在网上想干吗就干吗。对小明的观点我们应有的认识是(　　)家长的目的是保护小明但是做法欠妥当不上网就能远离不良诱惑C．小明应充分认识到权利与义务具有一致性这体现小明具有较强自立意识和自立能力[专家点拨]网络具有复杂性良莠不分其中充满了黄赌毒等大量不良信息在利用网络资源时一定要坚决抵制不良信息诱惑不能想干吗就干吗。四　学会自我保护认清不良诱惑的危害与侵害(1)认清身边的侵害警惕来自各方面对自身合法权益的侵害；(2)要懂得自我保护应对突发事故和侵害。要防范侵害保护自己(1)提高2)要学会运用智慧和法律等方法保护自己。[学以致用4]漫画《一个未成年人的道路》启示我们要(　　) ①增强法制观念依法规范行为学会自我保护抵制不良诱惑提高思想道德修养培养高雅情趣乐交诤友不交损友　B．①③④　C．①②④　D．②③④[专家点拨]从黄赌毒一步步走向监狱不能抵制不良诱惑最终走上犯罪之路面对不良诱惑应学会自我保护提 1.我们应怎样抵制不良诱惑(1)我们要努力提高自己的思想品德修养和科学文化修养慎交朋友提高自己的判断能力正确认识真假美丑不为假象所迷惑防止上当受骗。抵制不良诱惑就要克服猎奇和盲目从众心理提高自控力在自己的心中筑起一道抵制不良诱惑的坚固长城。(2)抵制不良诱惑的具体方法：联想前景与后果法；主动请人帮助自己；避开诱因法；3)只有逐步培养自我控制和抵抗诱惑的能力我们才能享受科学、文明、健康、安全的中学生活才能学会在比较复杂的社会生活中作出正确的选择。(4)面对不良诱惑我们决不能熟视无睹应运用法律手段与其作坚决斗争以保护自己净化我们成长环境。2．青少年如何合理利用网络资源(1)学会自我保护。①正确认识网络的两面性用其所长避其所短。②提高自己的防范意识不轻易泄露个人的资料不随便答应网友的要求。③网络信息良莠不齐我们要不断提高自(2)遵守网络规范。①在网络交往中我们要遵守网络道德。如：语言文明；对求助者献出爱心尽力帮助；与人交流要真诚友好等。②上网要遵守法律。如：不恶意制造、传播谣言；不侮辱他人；不泄露国家秘密等。 1.当人们在调节消极情绪时可取的做法是(　　)向亲密可信的人倾诉　②谩骂攻击他人参加体育运动　　　　④摔打物品　　B．②③　　C．②④　　D．①④当今社会人们的生活越来越丰富多彩但同时也容易受到不良诱惑的侵蚀。据有关资料统计近年来青少年违法犯罪率呈明显上升趋势这已成为一个严重的社会问题。上述材料给青少年的启示是(　　)要加大对违法犯罪的惩罚力度　②要树立法律意识自觉依法自律　③要拒绝黄赌毒拒绝网络要增强法制观念自觉抵制不良诱惑下边漫画给我们的启(　　) A．青少年不能有好奇心容易导致违法犯罪吸毒虽然危害身体健康但不会造成家破人亡青少年应自觉抵制不良诱惑拒绝毒品吸毒属于严重的违法行为 课时2　过富有情趣的、健康安全的生活知识网络导图一、①自己的态度二、①取之有道　②沉迷　③严重不良形为　④自然　⑤自我保护　⑥智慧与法律　⑦机智灵活　⑧法律考点聚焦导学　2.D　3.C　4.A课堂过关检测　【解析】调节情绪的方法有很多如转移注意法、合理发泄法、理智控制法等我们可以根据不同的情况和个人的特点灵活地加以运用。①③是调节情绪的正确做法；②的做法会侵犯他人的合法权益排除；④的做　【解析】青少年