此物能抗癌降血压与美容,原本出自中国,目前在日本却很流行!.pdfVIP

此物能抗癌降血压与美容，原本出自中国，目前在日本却很 流行！ 在古代中国就一直是日本长期学习的对象，泱泱中华的很多文化与养生知识产生都会 被他们学习以及利用，现代社会以来，我们逐渐的丢失了许多属于对自身很有利的养 生知识，但是这些养生知识却在日本非常的流行，而且得到了普及与应用，其中日本 的茶道是发扬最广泛的一种养生食品，日本甚至将其列为国之精粹加以宣传，而在我 大中华，这种行为几乎是不流行的，很是可惜，而且喝茶还能对我们的身体有许多有 利的变化，小编小编来给大家分析一下。【以最经典的抹茶为例】 长期喝茶能够预防癌症减少癌症发生几率 目前对于茶的健康功效的研究也是日本居多，且贡献较大，其研究表明茶中富含丰富 的茶多酚，而这种物质能够清除体内的自由基，从而保护我们的肌肤减少??自由基的 伤害还能起到预防癌症的功效，另外其内含有的叶酸对于预防癌症的功效也很显著； 延伸：日本目前除了将抹茶泡茶意外，还将其应用于食品，化妆品以及饮料的添加上 面，应用极广。 长期喝抹茶还能预防高血压糖尿病等慢性疾病 我们都清楚日本的人平均寿命很长，其长寿的人群也有很多，这其实与他们长期喝茶 有一定的关系，抹茶里有丰富的茶多酚，多种矿物质与维生素，对于预防衰老，以及 预防糖尿病，心脑血管疾病有一定的功效，现代社会中，由于我大中华的民众几乎遗 弃了这种习惯，是我们失去了一个预防疾病的好饮品，实在可惜。 抹茶还能用于食物防腐在日本应用十分广泛 不得不说日本将我大中华的精髓研究的恨透，而且应用的很广，根据日本某项研究显 示，抹茶其实是具有杀菌的功效的，而且效果十分不错，目前很多日本人都会用他来 保鲜食物，而且这种保鲜方法对于食物的安全上面是比较放心的。 本文作者：健康小讲堂