动起来，就拥有精彩未来——高中课外板羽球社团的实践探索.pdf

新校 园 XinXiaoYuall 教法导航 动起来，就拥有精彩未来 — — 高中课外板羽球社团的实践探索 沈英杰 (杭州市萧山区第十高级中学，浙江 杭州 311203) 摘 要：课外体育活动是学校体育的重要 内容，它与其他 学习生活中重要的部分 ，在很多学校，课外体育活动就是做完 组织形式相互配合共同完成学校体育的教育任务。本文运用文 一 项集体性练习(如跑步或做操)后进行分散的自由活动。在这 献资料法、访问调查法等研究方法，对我校课外开展板羽球活 种活动中，一部分学生自己组成了队伍 ，例如进行篮球的比赛 ， 动情况进行调查，研究在高中开展课外板羽球社团的可行性。 还有大部分的学生都是 自己活动。 同时，结合实验法研究开展课外板羽球社团的具体实施办法和 在所研究的对象中，大部分学生都有活动板羽球的兴趣。 管理方法，突出社团这种形式对中学生参与各项运动的促进作 因为在t体育课时，教师基本上都在安排身体素质的练习，没 用，为学生在中学时期奠定终身体育的基础提供参考。 有安排或只安排了一小部分时间进行趣味球类活动。从表 1可 关键词 ：课外体育活动；板羽球社团；实践探索 以看出每个年级参加板羽球活动的人数基本占到活动人数的 30％左右，这表明板羽球运动深受广大中学生的喜爱。 1前言 表 1三个年级学生参加课外板羽球活动统计表 目前，各学校的课外体育活动已成为学生学习生活中重要 年级 板羽球活动人数 活动总人数 板羽球活动所 占比例(％) 的部分。但是在实际的学校课外体育活动中，学生往往都是在 教师安排的准备活动后 ，没有自己明确的活动项 目。特别是高 高一 177 708 25 中女生，由于她们的生理和心理特点，阻碍了她们的运动热情。 在生理上，这一时期的高中女生身体发育已不断完善。她们的 高二 262 820 32 皮下脂肪增厚，由于内分泌活动发生了变化，性腺活动加强，神 经系统的稳定性受到影响，表现为动作协调能力暂时下降、动 高三 233 862 27 作迟缓等。在心理方面，高中女生的心理处于不稳定和不成熟 3．2开展课外板羽球社团的可行性 的时期，她们的情感比较内向、含蓄、敏感、自尊。如何在课外活 笔者在授课的年级里面进行了课外板羽球社团的实践。全 动中开发课程资源 ，培养学生的终身体育意识，是值得体育教 年级学生共800多名，参加课外板羽球社团的有230多人，每 师探索的重大课题。 次参加活动，学生积极性都很高。学生都准时到达球场，活动中 在新课标理念的指导下，笔者认为板羽球运动是一项较理 认真听讲，按要求完成每一个技术动作。通过一年多的社团活 想的活动方式 ，技术动作简单易学 ，场地、器材的要求又低 ，是 动，所有参加社团的学生在技术上都有一定提高。基本掌握了 一 项很容易掌握的运动。它一出现便受到女生的喜爱，是一项