高校课外体育活动在终身体育意识培养中的价值研究.pdf

学校体育学 2015年 (第5卷 )第 11期 高校课外体育活动在终身体育意识培养中的价值研究① 孟凡会’ 罗胜天 杨波’ (1．黑龙江Jk--农垦大学军事体育部 黑龙江大庆 163319；2．哈尔滨理工大学体育教学部 黑龙江哈尔滨 150080) 摘 要 ：近期 ，大学生的身体素质连年大幅度降低 ，导致大学生对于社会环境的不适应出现一系列不健康的问题 。因此如何在高校中增加 体育活动 ，培养学生的体育意识成为多数高校面临的重大教学问题 。学校要求教师在教学过程中蕾及有关体育活动的知识，增加体育活 动的实施 ，饭炼学生的身体素质 ，为学生培养坚持参加体育活动的良好习惯 ，确保学生在校期问以及进入社会拥有良好的身体素质。 关键词：体育活动 体育意识 身体素质 高校体育教学 课外体育活动 中图分类号 ：G807．4 文献标识码 ：A 文章编号 ：2095--2813(2015)04(b)一0083—02 自l985年起 ，我国一直针对高校学生的身体健康状况进行调 课外体育活动优越干课堂体育教育，不局限于教学任务的规 查 ，经过20多年的分析解释 ，我国高校大学生的体质正处于下降趋 定 ，教师或组织人员根据学生的兴趣爱好 ，组建活动小组进行比赛 势 ，而 出现这一结果的原因是随着科技进步 ，经济发展 ，学生的生 设定 ，由于不受他人管制 ，游戏规则也可随意设定 ，进行属于自己 活形式越 发懒 散 ；还有的学生因为学习压力大 ，而没有业 余时间参 的自由活动 。学生在 自己擅长的游戏中体会体育活动带给自己的 加体育锻炼。许多高校针对这一事件提出相应解决办法 ，首先决定 娱乐心情 ，调动参加体育活动的兴趣 ，发挥学生的运动天赋 ，培养 鼓励学生在校期间参加体育活动 ，劳逸结合 ，培养学生对体育的关 学生对课外体育 的认识 ，进而培养学生终身体育的锻炼意识 。 注 ，了解体 育活动对 自身健康发展的重要意义 ，以学生的身体健康 1．2．2活动趣味性增加 为主进行体育教学 。而对于人们终身体育意识的培养 ，在校期间的 课外业余体育活动主要为增强学生身体素质 ，减少学生学习 体育教学 具有不容忽视的作用 ，在校期间培养的参加体育活动的 压力 。所以学生在选择课外活动时，可以根据自己的喜爱进行选 习惯对于日后的生活发展提供 了良好的督促效果 。该文通过调查 择 ，学生在 自己感兴趣的活动中进行更有效的体育锻炼 ，调动学生 研究 ，主要分析黑龙江高校课外体育活动对人们身体健康的影响 ， 的积极性 ，发挥自己的才能，使学生在课外活动中同样可以展示自 为有关课题的深入研究提供分析材料 。 己的优势 ，使学生增强对体育活动的热爱 ，充分发挥课外体育活动 的价值 。 1课外体育活动在学校的实施情况 1．2．3锻炼运动技巧 1．1调查分析 对于有条件的校方 ，可以邀请专业水平较高 的运动员为学生 为了收集更多的证据证明体育活动对学生的身体健康具有深 展示精彩的体育竞赛 ，使学生在观看过程中提神自己运动精神 ，并 远影响，对人们的体育锻炼意识有所帮助，课题组在研究过程中对 在赛后组织运动员进行授课 ，为学生讲解专业知识，提高学生的运 黑龙 江各高校的体育课外 活动进行调查分析 ，并归纳总结出大学 动技巧 ，使课外业余活动更加完善 。 生参加的体育活动与终身体育意识培养之间的必然联系 。 1．1．1调查结果 2 终身体育意识的发展 在对黑龙江省高校大学生进行调查时发现 ，部分高校部分学 终身体育主要指一个人 自出生以来接收的有关体育意识教育 生每周有两次参加课外活动的机会 ，每次体育活动在30rain左右 ； 和进行的体育运动 。终身体育同文化教育相同，按教育阶段可分为 只有少数大学生不参加或长时 间仅参加一次体育活动 ，而有 个别 婴幼