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夏季到来发现头发干燥且失去了光泽这是因为紫外线的伤害 有研究表明当紫外线强度达到 护发小贴士 周刊 级时被照射的头发就开始受到损伤了 头发被暴晒之后阳光会令头发角质中的水分丧失减少了 少吃刺激性食物尽量改掉抽烟 其中的天然油脂使头发发黄脆弱易断甚至造成 日光漂白 喝酒喝咖啡的生活习惯同时也避免摄 取过多的糖盐油等 年 每日在放松时进行头部按摩以 月 日 促进头皮的血液循环 帮助毛囊吸收养 星期五 分 游泳前抹上发胶发乳能减轻紫 外线和漂白粉对头发的伤害 游泳后将 头发仔细地冲洗一遍 保持头发的湿润 纠正 洗头次数越多越好 错 纠正 洗护用品都适用 错 紫外线除了对身体造成伤害外还会对头发造成伤害紫外线 我们都有这样的感觉 到了夏天头 会破坏头发中的蛋白质链状结构 受了紫外线伤害的头发表面粗 糙脆弱容易折断无韧性弹力水分易流失发色失去光泽还会 发特别容易脏 冬天时三四天洗一次头都 积聚过多油脂容易形成头屑 没有觉得不舒服现在两天不洗就觉得特 中国保健协会上月公布的 中国居民头皮健康状况调查报告 别难受 这是因为夏天天气炎热人体容 称重冲洗轻滋养头皮营养失衡洗发护发习惯不良洗发水男女 易出汗汗液与过剩的油脂和污物结合在 混用等已成为头发护理的误区 专家指出过于强调冲洗去屑而忽 一起头发自然就脏得较快只有及时清 视头皮滋养已经成为国人长期遭受头屑困扰的又一重要诱因头屑 洗才能恢复秀发的清洁顺滑但不可过度 头痒产生的根本原因是头皮细胞代谢异常和头部皮肤健康受损彻 清洗即使在夏天每天洗发最多也只能 底消除头屑的方法是注重头皮保健而非频繁清洗 一次另外发丝细染成浅色头发的人更 现在很多护发品牌都推出了含有滋养和防晒成分的洗护产品 可以选择适合自己发质的产品使用 据了解这些产品大多含有抗 要注意头发的防晒 在中等强度紫外线辐 紫外线的保护成分增强头发的抗晒能力 有的含有原 等维生素 射