女人宫寒的表现.doc

女人宫寒的表现 现在经常会听到“宫寒”这个词，所谓宫寒，是中医学上的一个概念，直白地说就是“子宫寒冷”。用中医理论来解释，宫寒是指女性肾阳不足。宫寒的女性可能会导致不孕。而造成宫寒的原因有很多。　　一方面与人的先天体质有关，不过，现在导致宫寒的原因大多是不良的生活方式，如爱吃冷饮、贪凉、将空调温度调得过低或是为了漂亮穿露脐装、冬天衣着单薄等，而月经期受凉的话，影响更大。另外，过度疲劳或情绪变化也会损伤身体的阳气。 女人宫寒的表现 宫寒不仅会让女人气色不佳、脸上长斑，而且会引发50%以上的妇科病：痛经、月经失调、不孕不育等许多烦恼。只有做回“暖美人”，你才会从内而外持久地健康美丽下去。　　宫寒小自测：看看你被“宫寒”偷袭了没?　　①、经常气色很差精力不济?痛经，小腹部有冰冷的感觉?　　②、白带多且清稀，闻起来有股腥味?　　③、经期不是提前就是错后，而且量少、颜色偏暗?　　④、照镜子，发现自己的舌苔白且水滑?怕冷，经常腰膝酸冷、手脚冰凉?　　⑤、面色黯黑或苍白无华?性趣不高，备孕好久没动静?　　你是否有以上症状中的大多数?如果是，那么你很可能属于“宫寒女”。 女人宫寒的表现 女人身体的好坏，很大程度上取决于子宫的状态。在传统医学中，“子宫”的范围很大，包括子宫、卵巢等多个器官，担任着产生月经、孕育胎儿、维持性欲、延缓衰老等作用，女人身体的好坏或是生活质量的高低，都与子宫的状态息息相关。当子宫“寒冷”、不再温热暖和的时候，其功能便会减弱，各种妇科疾病便会接踵而来：白带异常、月经不调、痛经、小腹冷痛、腰酸腿软、四肢冰冷、舌淡苔白、脸色苍白、性冷淡，甚至不孕不育、胎停育等，严重损害着女性的身体健康和家庭幸福，因此，女性必须重视宫寒、避免宫寒，给子宫保暖，给幸福增温。 女人宫寒的表现 “宫寒”的女性还应加强运动，因为“动则生阳”，寒性体质者特别需要通过运动来改善体质。快步走是最简便的办法。步行，尤其是在卵石路上行走，能刺激足底的经络和穴位，可以疏通经脉、调畅气血、改善血液循环，使全身温暖。　　还有，女性千万不要趴在办公桌上午休，因为趴在桌上睡觉容易露出后腰，而且睡眠时人体毛孔松懈，容易被寒邪所伤。还特别提醒女性不要坐“寒”，尤其是夏天也不要坐在有寒气的地方，例如地面、石面或铁面椅子，因为这些材质导热快、寒气重。 女人宫寒的表现 我今年21岁，15岁来的月经，这六年来一直饱受着痛经的折磨，而且一年重似一年，每次多在月经的头2天发作，腰酸腹痛，严重时需要服用止疼药或打止疼针来缓解。我也试过很多的药物和方法，效果都不是很好。| 经常给我打针治疗的医生阿姨告诉我，宫易康理疗贴治疗痛经效果很好，她的很多患者都在应用，于是我购买了2个疗程的产品。第一个经期就有明显的效果，疼痛比以前要轻了许多，2个疗程用了下来，几乎都不疼了。| 医生阿姨告诉我最好再巩固一个疗程以免复发，因此我一共用了3个疗程的。半年后的今天，我已经彻底地告别了痛经，摆脱了困扰我多年的病痛。这个产品效果真的很好，所以我要告诉和我一样有痛经的姐妹们，就用这个产品吧，它可以根除你的痛经，让你轻松过好每一天。 女人宫寒的表现 月经不调对女性朋友危害很大，如有发现应及时治疗。月经不调调理应以中药为主，现在网络上网友们火捧的中药制品宫易康静电理疗贴是女性朋友的最佳选择。宫易康萃取天然的草本植物精华，安全无副作用，防止出现神经系统功能性紊乱，不会产生抗药性和依赖性。以人性化的设计、高技术含量、专业级医疗效果，令广大女性患者享受产品带来的健康的同时，更加放心。详细使用方法和注意事项可登陆宫易康官网查看咨询。 女人宫寒的表现 下面由宫易康静电理疗贴官网专家为大家分享宫寒的食疗方法： 女人宫寒的表现 当归金银花汤　　食材：当归50克，金银花(也就是俗称的二花)15克，红枣十颗，黑豆一把，红糖二两，鸡蛋3至5枚　　做法：　　1.把当归和金银花用纱布包好，红枣黑豆洗净;　　2.当归、金银花、红枣黑豆和红糖一起放锅中熬煮，直至最后汤汁够一碗;　　3.鸡蛋洗干净，煮一会后敲碎蛋壳，像茶叶蛋一样，再煮，直到汤汁收到一碗即可喝汤、吃红枣、黑豆、鸡蛋。　　此汤在月经第一天服用，可暖子宫，宫寒者服用。