积极的人格.pptVIP

每个人都有三重人格：他所显露出来的； 他所具有却未显露出来的；他认为自己所具有的。 阿方索·卡尔 什么是人格 性格与心理健康 第一，理智型、情绪型、意志型。 第二，顺从型和独立型。 第三，外向型和内向型。 （一）遗传的生物基础：遗传因素的影响，变态的人，同卵双生子0.48和异卵双生子0.24；大脑的影响，化学物质，身体外貌； （二）?? 环境基础：胎内环境和出生过程，家庭环境，学校环境，社会阶层，社会文化， （三）个体与环境交互作用：反应的交互作用，同样的环境反应不一样；唤起的交互作用，个体的人格特征会引起周围人对他的特异反应；超前的交互作用，个体选择、建构自己所喜爱的环境，而这些环境反过来又进一步塑造其人格。 成长背景不同的双生子要属奥斯卡·斯托卡和杰克·伊弗。他们出生在特里尼达，父亲是犹太人，母亲是德国人。刚出生时他们就被分开。母亲把奥斯卡带到德国，由信奉天主教和纳粹主义的外婆抚养。杰克由犹太人父亲抚养，他在青年时期大部分时光是在以色列的一个集体农场度过的。居住在两地的这一家人从未通过信，兄弟俩过着截然不同的生活。 三十多年未曾见过面的兄弟俩竟然表现出显著的相似性：都穿双排扣、带肩章的衬衫，都留有短鬓戴金丝边眼镜，都喜欢吃辣的食物，喝甜酒，喜欢把涂了黄油的土司放在咖啡里，都习惯在便前先冲洗厕所，甚至乘电梯时都会打喷嚏如此等等。 这对双生子自出生起就被分开，31岁初次见面，看他们在兴趣和习惯等方面多么相象。 现代人的品质 1、现代人乐于接受新的思想观念、新的行为方式。 2、现代人乐于接受社会的改革和变化。 3、现代人思路广阔，头脑开放，愿意考虑并接受各方面的不同意见，不仅对自己直接所处的环境持有自己的意见，而且对外部和国家事务也能有自己的看法。 4、现代人注重现在与未来，守时惜时，有很强的时间观念，乐于着眼于现在和未来，不愿拘泥于传统和过去。 现代人的品质 5、现代人有强烈的个人效能感，对人和社会充满信心，办事讲效率，相信人能控制环境，能解决自身的问题，反对办事拖沓或采取敷衍的态度对待工作。 6、现代人有计划性，在公共生活和个人生活中趋向于制定长期的计划。 7、现代人富有知识，对周围世界有自己的看法或意见，不固执已见，不轻信臆断和妄想，倾向于热心探索未知的领域。在现代人中间，充满着尊重知识的风气。 现代人的品质 8、现代人具有可依赖性和信任感，依赖人类的理性力量和理性支配下的社会，注重竞争中的合作性。 9、现代人注重相互了解、尊重和自尊，对弱者和地位较低者的自尊和权利，能给予更多的保护。 健全人格塑造的方法 1、确定人格塑造导向，扬长补短 2、丰富知识 3、锻炼意志。 4、融入集体。 5、提高自我教育的能力。 健全人格塑造的方法 6、把好人格塑造的“度”。 坚定而不固执；勇敢而不鲁莽；豪放而不粗鲁；好强而不逞强；活泼而不轻浮；机敏而不多疑；果断而不冒失；稳重而不寡断；谨慎而不胆怯；忠厚而不愚蠢；老练而不世故；忍让而不软弱；自信而不自负；自谦而不自卑。 人格是由你为之而战的东西所决定的，正如声望是由你为之堕落的东西所决定的一样。 罗伯特·奎特 出于挂念自己的福祉，我们因而具有审慎与克制的美德；出于挂念别人的福祉，我们因而具有正义与仁慈的美德。 亚当·斯密 威连特，于20世纪30年代，跨越70余年，调查268名哈佛学生和456名波士顿当地的同龄人。目的旨在探寻某些人格特质的机能与意义，它们包括利他、乐观、幽默、延迟满足等。 结果发现，那些在各个生命阶段经常表现出这些特质的人，当他们年老时，生活更幸福，身体更健康，寿命也更长。 这些具有积极适应功功能的特质叫做“成熟的防御机制”，积极心理学家称其为“人格优势”。 一位老人在湖边垂钓，旁边坐着一个愁眉不展的男青年。 老人问：“为何总是这样垂头丧气？” “唉，我是个穷光蛋，一无所有，哪里开心得起来？”青年人非常郁闷地答道。 “那这样吧，我出20万元买走你的自信心。”老人想了想说道。 “没有那点自信心我就什么也做不了了，不卖！”青年头摇得像拨浪鼓。 “再出20万元买你的智慧，你可愿意？”老人继续出价。 “一个空空的脑袋什么也做不了。”男青年想都没想一口拒绝。 “我再出30万元买走你的外貌。”老人望着青年人的面容答道。 “没有外貌活着还有什么意思，不卖。”青年人答道。 “这样吧，最后再出30万元买你的勇气，