和高考两次失之交臂使我情绪持续低落.pptxVIP

杨老师:;起来了,第二年重新回到学校,老师看到我能恢 复成这样很高兴,可是没过多久又生病了,后来 就一边看病一边学习。因为生病心情很不好,又 找不着病因,每天总是哭哭啼啼,没有精神,一个 人经常发呆,什么也看不进去,经常把自己反锁 在屋里,不见任何人。;似若来生愿.想一起去看星星,那最亮一颗是我心大雨;状态。一直不敢整理高中三年的教科书、辅导书, 我害怕看到这些东西又会很难受。其实知道因为 身体的原因,两次都没考成,可是我还是不能从 这件事中走出来。这件事给我阴影真的很大、很 大,看着别的同学大二、大三,我心里更难受。我 该怎么办啊!——仰望;似若来生愿.想一起去看星星,那最亮一颗是我心大雨;久又生病了,后来就一边看病一边学习。因为生 病心情很不好,又找不着病因,每天总是哭哭啼 啼,没有精神,一个人经常发呆,什么也看不进去, 经常把自己反锁在屋里,不见任何人。”从您所述 的情况来看,您对自己的状况基本上有了一个明 确的认识,也就是说身体素质不是太好,学习时 间和强度过长、过大,饮食营养、运动锻炼跟不 上身体和脑力的需要,所以就出现了“体重连续 下降,根本没有一点力气活动”的状况,当您去除 学习的压力以及学习时间和强度过长、过大的外 部作用之后,您的身体也就在休养之中“复原”;似若来生愿.想一起去看星星,那最亮一颗是我心大雨;——“内分泌失调”。;似若来生愿.想一起去看星星,那最亮一颗是我心大雨;精神状态,遇到不良情绪困扰时要注意及时转移, 保证具有稳定的情绪和心境。当您真正按照上面 我所谈的四点要求去做了,而且这四个方面也形 成了习惯,不仅您的身体复原指日可待,而且您 也可以继续走进学校完成您的梦想!不过我要提 醒您的是:无论在任何情况之下,您都必须坚持 我所提的四点要求。;似若来生愿.想一起去看星星,那最亮一颗是我心大雨; 针对您“这件事给我阴影真的很大、很大, 看着别的同学大二、大三,我心里更难受”的情 况提出以下几点意见和建议供您参考:;似若来生愿.想一起去看星星,那最亮一颗是我心大雨;处,就在于他能在经历了最残酷的打击之后,还 能笑对人生,笑对生活!”在生命的历程中,交织 着矛盾和痛苦,充满着求索和艰辛,遍布着荆棘 和坎坷,人生是由艰难、困苦、磨难与挫折之珠 串接起来的光环,每克服一次艰难、困苦、磨难 与挫折就会在生命中增加一颗璀璨耀眼的明珠, 我们的生命也会增色不少。因此,人生的旅途中 不知要经历多少磨难与挫折,只有经历过艰难险 阻,才能更加体会生活的美好和生命的美丽。;似若来生愿.想一起去看星星,那最亮一颗是我心大雨;现出的就是“真的是绝望了,彻底的绝望”的心 态,当然焦虑、郁闷、苦恼、悲观的体验就会自 然而然地涌上您的心头,所以就会出现“情绪低 落、悲观失望”的心理体验;如果您一心想着只 要康复了身体,就算是像杨老师那样到 23 虚岁考 上大学,也会在自己的岗位上做出成就的,那么 您所轻松、愉悦、自信和快乐的感觉;如果您想 着快乐,您就会快乐??。改变思想,您就改变了 行为和经验,请您试做一调整看看效果如何。;似若来生愿.想一起去看星星,那最亮一颗是我心大雨;放弃和迈过过去,一切重新开始,从头做起,当我 们迈出新的一步的时候,我们不仅会得到我们所 想得到的一切,而且还会让我们重新找回自己的 尊严、自信???;似若来生愿.想一起去看星星,那最亮一颗是我心大雨;刚刚补好,那边的问题又漏了出来。生命不息,问 题不止,人生就是一个不断地出现问题与不断地 解决问题的过程,就像是一道不知道答案的方程, 解这道方程虽然我们不知道有没有解,也不知道 有多少解,更不知道哪个解才是最好的,但是,我 们遵循的却是趋利避害,让自己内心充满幸福、 愉悦和快乐。所以我们要认识自己所面对的周围 环境,并且要调整自己,尽最大可能去适应环境。;似若来生愿.想一起去看星星,那最亮一颗是我心大雨;展道路。;似若来生愿.想一起去看星星,那最亮一颗是我心大雨