情绪意志(咨询师考前辅导)第八节.ppt

一、基本情绪和复合情绪 基本情绪是人和动物共有的，不学而会的。又叫原始情绪。 快乐、愤怒、悲哀和恐惧， 复合情绪是由基本情绪的不同组合派生出来的。如： 敌意由愤怒、厌恶和轻蔑组合起来 焦虑由恐惧、内疚、痛苦和愤怒组合起来 二、心境、激情和应激 心境是一种微弱、持久而又具有弥漫性的情绪体验状态，通常叫做心情。 弥散性：心境并不是对某一事件的特定体验，而是以同样的态度对待所有的事件，相当于背景情绪。 持续时间：心境所持续的时间短的只有几小时，长的可到几周、几个月，甚至更长的时间。 原因：心境往往由对人有重要意义的事件引起来，但人们并不见得能意识到引起某种心境的原因。 激情 激情是一种强烈的、爆发式的、持续时间较短的情绪状态 这种情绪状态具有明显的生理反应和外部行为表现。 原因：激情往往由重大的、突如其来的事件或激烈的意向冲突引起。 应激 应激是在出现意外事件或遇到危险情景时出现的高度紧张的情绪状态。 能够引起应激反应的事物叫应激源，它对个体来说是一种能引起高度紧张、具有巨大压力的刺激物，是个体必须适应和应对的环境要求。 应激源既有躯体性的，也有心理社会性的。 个体对应激事件所做出的反应叫应激反应，包括生理反应和心理反应。 心理反应包括认知、情绪和自我防御反应。 作用：强烈和持久的应激反应会损害人的工作效能，还会造成对许多疾病或障碍的易感状态，在其他致病因素的共同作用下使人患病。 三、道德感、情感和理智感 道德感是按照一定的道德标准评价人的思想、观念和行为时所产生的主观体验。 美感是按照一定的审美标准评价自然界、社会生活及文学艺术品时所产生的情感体验。 人的审美标准既反映事物的客观属性，又受个人的思想观点和价值观念的影响，所以美既是客观的，又是主观的，是主客观的对立统一。 理智感是在智力活动过程中所产生的情感体验。 情 情绪种类 基本情绪：喜、怒、哀、惧、 从内容分 P65 复合情绪：怒＋厌＋蔑＝敌意 从状态分 P65 道德感、美感、理智感 情感的种类P66 微弱、持久、弥漫 心境 强烈、爆发、短时间 激情 意外、危险情境、高度紧张 应激 外周理论、丘脑理论、认知理论、动机分化理论 情绪理论P62 19 第五单元 意志 什么是意志？ 意志是有意识地确立目的，调节和支配行动，并通过克服困难和挫折，实现预定目的的心理过程。 受意志支配的行动叫意志行动， 意志行动是有意识、有目的的行动 要通过克服困难和挫折才能达到。 二、意志行动的基本阶段 准备阶段 执行决定阶段 意志行为的准备阶段和执行阶段是密切联系，相互制约的。 准备阶段 准备阶段： 确立行动的目的， 选择行动的方案并要作出决策。 确立目的是意志行动的前提，但在确立目的的过程中，往往会遇到动机的冲突。 双趋式冲突 双避式冲突 趋避式冲突 双重趋避式冲突 执行决定阶段 在这个阶段中既要坚定地执行既定的计划 又要克制那些防碍达到既定目标的动机和行动。 在这一阶段还要不断审视自己的计划，以便及时修正计划，保证目标的实现。 三、意志品质 自觉性：对行动的目的有深刻地认识，能自觉地支配自己的行动，使之服从于活动目的的品质。 果断性：迅速地、不失时机地采取决定的品质。 坚韧性：坚持不懈地克服困难，永不退缩的品质，这种品质又叫毅力或顽强性。 自制性：善于管理和控制自己情绪和行动的能力，又叫自制力或意志力。 意 P67 意志行为 的 基本阶段 动机冲突：1、双趋 2、双避 3、趋避 4、双重趋避 准备阶段 P67 意志总和行为联系在一起。审视、修正计划 执行阶段 P68 有意识地确立目的，调节和支配行为， 并通过克服困难和挫折，实现预定目的的心理过程 定义P67 1、自觉性 2、果断性 3、坚韧性 4、自制性 意志品质 P68 21 第八节 情绪、情感和意志 情绪理论 0811 27、情绪是对身体变化的知觉，这是（B）的观点 P62 A、沙赫特 B、詹姆斯 C、伊扎德 D、坎农 0905 66、詹姆士的情绪理论属于（ C）P62 （A）丘脑理论 （B）认知理论 （C）外周理论 （D）动机理论 0905 46、詹姆士强调情绪与（A ）的关系P63 （A）机体变化 （B）动机过程 （C）意志过程 （D）认知过程 第八节 情绪、情感和意志 0711 30、（ B）强调植物性神经系统在情绪发生中的作用。P63 （A）沙赫特的情绪认知理论 （B）詹姆斯—兰格的情绪理论 （C）汤姆金斯和伊扎德的情绪理论 （D）坎农—巴德的情绪丘脑理论 第八节 情绪、情感和意志 情绪情感的种类P65 061