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- 2017-08-20 发布于北京
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让你能够站起来说话的秘诀;站起来说话的困惑:
尴尬,害怕说错话,不自信使我们不能清晰地思考,不能集中注意力,记不得自己要说的是什么。。。这样的困惑80%的人都有。
;口才训练的捷径:
1,积极的心态,(期待成功)
哈佛心理学教授威廉詹姆斯:
倘使你对某项结果足够关心,你自然一定会成功。
2,设立计划目标。
凯撒精神:前进,征服,永不退缩。;演讲前的准备:
就是把你的思想,念头,想法,原动力集合在一起,而且你确实拥有这中思想和原动力。未经准备而出现在听众面前,与未穿衣服是一样的。
五个准则:
不要逐字记忆演讲辞
预先将意念汇集整理
在朋友家人面前预讲
不要考虑会使你紧张的反面刺激(注意力转移)
为自己加油(相信自己)
;上台时的准备:
假设自己是债主,下面的听众都欠你的钱,你根本就
不用怕他们。
“自我感觉勇敢起来,表现的好像真的很勇敢。动用一
切意志努力这样做。勇气就很可能会取代恐惧感。”
哈佛心理学教授:威廉詹姆斯
小窍门:
深呼吸30秒------增加氧气供应
身体站直,目光直视听众的眼睛
加入一些手势,动作不要太大。
;给演讲注入活力:
“生命力,活力,激情”是演讲者首先要具备的。
听众的情绪问你全取决于演讲者。
怎样表现出活力四射?
1,挑选自己最感兴趣的话题
2,尽可能向听众展现你对题目的感觉。
3,做出一副兴奋的样子。;与听众一起聆听自己的演讲,讲听众熟悉,有感受的事。
小技巧:
迎合听众的口味来演讲(如春节晚会)
给听众真诚的赞赏
与听众打成一片
让听众参与(实话实说)
谦虚的态度
;有些演讲赛中,获胜的并不是那些演讲题材最好的
而是演讲态度好的,能打动人心的演讲。
口才训练 能够帮助你迅速获得认同,并形成
影响力中心,要记住最重要的是训练,相信自己
会成功,拿出你的勇气,并坚持不懈的锻炼,你
终会成功!
-----------与各位共勉;谢谢
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