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香港科技大学宿舍工作员工作坊
「遠走高飛」
預防及治療酗酒服務
香港科技大學
宿舍工作員工作坊
酒精 。情緒。技巧
3th Dec 2015
講者:葉慧茹(RSW)
內容
認識酒精(5mins)
辨識酒醉學生情緒狀況(15mins)
回應醉酒學生溝通技巧(20mins)
酒精迷思(10mins)
Q A (5mins)
認識酒精
什麼是酒精? 穀類和水果發酵後製成
被歸類為一種鎮靜劑
乙醇= 強勁中樞神經抑壓劑
血液酒精含量對身體之影響
啤酒罐數 血液酒精濃度 徵狀
面紅、覺得鬆弛、動作
1 0.05%
協調減弱
頭暈、興奮、
2 0.1%
判斷力受損
說話含糊、情緒波動、
4 0.2%
行為不檢
不能行直路、
6 0.3%
神智不清
昏迷、呼吸困難、
8+ 0.4%+
有生命危險 4
情緒上
酒精如
何影響
情緒?
•酒精VS 腦
改變腦部 -情緒病風險
化學狀態 -多巴胺分泌
6
飲酒vs. 自殺
40%企圖自殺的男人有長期飲酒
問題
70%成功自殺者在自殺前曾飲酒
飲酒對心理帶來的傷害
情緒暴躁
被酒精牽制著
反社會傾向
抑鬱
焦慮
驚恐
精神病(如幻覺幻聽妄想)
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