生活中常见的伤害谈尾椎挫伤.PDFVIP

本著作非經國泰綜合醫院同意，不得轉載、翻印或轉售 生活中常見的傷害談尾椎挫傷- 國泰綜合醫院骨科主治醫師 蔡凱宙 林太太是位家庭主婦，在洗澡時因地板太滑而跌倒，臀部 跌坐在地上而感到疼痛，特別 在騎車或臀部頂到硬體物時，疼 痛更加明顯。 在門診中常可看到一些女 性朋友因為跌坐在地上或是撞 到洗手檯而受傷，這樣的病人 大部份受傷之後，在尾骨的地方 有局部的壓痛，坐立難安，連十分鐘、五分鐘都受不了，特別 是坐著往後傾的時候。理學 檢查上可發現局部有嚴重壓痛點， 因為在尾骨的地方沒有神經組織，所 以這種病人普通只有局部 的痛疼，而不會有腳部的強烈性疼痛。 如 何 治 療 此 種 尾 椎 挫 傷 的 病 患 呢 ？ 1.避免傷害尾骨、坐骨： 人體在坐姿的時候有三個點 著地，一點是尾骨，另 二點是坐骨，這三點形成等 邊三角形，坐在椅子上面。治療上首先要避免再次 傷害此三點，可在尾骨 之處用一個小游泳圈或甜甜 圈類的東西將痛點阻閣，不要讓坐姿引發痛。 2.開車時，可用臀護墊： 尾椎挫傷病患開車時沒有辨 法往前傾，身體只能往後仰，所以開車時我們建議 一定要用臀護墊，以免再產生壓痛。 1 本著作非經國泰綜合醫院同意，不得轉載、翻印或轉售 3.可趴睡或側睡：患者有時候晚上睡覺時可以趴著或 側睡，因為平躺的時候會有壓痛感。 4. 不建議騎乘摩托車：因 為台灣的社會環境的關係， 所以柏油路不平坦，因 此我們不建議騎乘摩托車， 騎乘摩托車很容易造成疼痛的惡化。 5. 建議病患在受傷後的二 至三個禮拜內配合醫師做治 療：病人在急性期就是 受傷後的二個禮拜至三個禮 拜，最好配合醫師，吃 一些消腫、止痛、消炎的口 服藥物，或夜晚使用肛門塞劑，這樣可以使痛苦減 到最少，癒合也 ? 到最好的效果。 尾椎挫傷雖不是大毛病，但常會造成患者心情煩躁及干擾 患者的日常活動，所以儘早就 醫處置，才是治療疼痛的最高原 則。 2008.03 初訂 B0000000150.2008.初訂 2