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浅析小学生体质健康状况 摘要：采用文献研究、经验总结、比较研究、个案研究等方法，依据全国第二次国民体质检测调研数据分析，小学生的身体健康现状令人担忧，必须引起社会的高度重视，导致中小学生身体素质下降的原因是多方面的，既有社会家庭因素，也有学校和学生自身的因素，本文分析了影响小学生健康的诸多因素，并提出相应的策略，意在改善小学生体质健康提供参考。 关键词：小学生 体质健康 前言 小学生体质健康问题越来越受国家、社会、学校及家长的关注。国家制定《学生体质健康标准》与测试相关规则，说明国家对学生体质健康的关注。通过对本校学生体质进行调查研究并制定相应计划发展学生进行社会体育活动和锻炼，对社会体育促进小学生体质健康进行研究。 随着经济的发展，人民的生活水平的提高，导致青少年肥胖的比例逐渐增加；由于网络、电视的普及、电子游戏的盛行，对青少年的吸引力越来越大，导致锻炼时间的减少，使得青少年的身体素质水平有下降的趋势；另外，各学校虽然对学生体育逐渐重视，但是学校体育课由于时间的局限性，并不能达到理想的锻炼效果。通过开展社会体育对学生体质健康的影响进行调查分析，指出社会体育对小学生体质健康的作用，提出提出解决问题的对策和参考意见，促进社会体育在小学生中的开展，提高学生体质健康及锻炼意识。 小学生体质健康现状 常说小学生是祖国的花朵，民族的未来，所以他们的健康成长从长远来看也将直接影响到我国社会前进的步伐。再者小学阶段是学生身体、心里、社会适应三位健康和谐发展的重要时期，更是学生体育锻炼习惯培养的关键时期。 2006年9月，由国家体育总局、教育局等10各部门联合进行的全国第二次国民体质检测结果显示：在我国学生身高、体重、胸围增长的同时，部分体能指标呈下降趋势，反映肺功能的肺活量呈下降趋势，超重与肥胖检出率继续增加，成为影响学生营养健康状况的一大因素；与2000年相比，学生各年龄组的肺活量水平继续下降，身体素质进一步下降。 导致小学生身体素质下降的原因 1、学生学习负担过重，缺乏运动时间。 大部分的学生有老师布置的家庭作业，还有家长布置的，参加各种辅导班，这种现象城市高于农村，还有部分学生参加五个班以上的。国家规定中小学生每天写作业的时间不得超过1小时，但根据相关资料显示相当一部分小学生写家庭作业的时间均超过国家规定的标准，导致学生没时间运动，学生个体体质下降，形成了恶性循环。 2、家长对子女的教育方法欠妥。 家长普遍最关心的是孩子的身体，但又不懂得科学膳食。一是学生营养不均衡，劳动量减少，体质下降，影响体育锻炼质量。二是大量的饮料、膨化食品食用、学生的挑食、偏食等等都造成了营养不平衡，身心发展迟缓。学生的体质令人堪忧。 3 、不够重视体育课 小学对体育这个学科的重视程度不够，学校体育是促进青少年参加体育锻炼，提高学生体质健康水平的重要载体，理应承担起学生强身健体的任务。然而一些学校为了追求升学率，学生家长也看重学习成绩，而对体育成绩普遍不重视，导致了重视主课，轻视体育的现象。近几年学校紧抓安全教育不放，导致体育教师上体育课时，尽力追求安全，不敢进行一些运动量较大的锻炼项目。因此，课堂上的运动负荷完全达不到要求。课外体育活动更是无法充分开展。学生体质状况堪忧。?? 4、体育场地设施不足，学校师生比例失调 据考察了解，部分小学操场都不够标准，有的根本就没有操场，院落狭小，不能展开体育活动。有的学校体育器材充足，只是为了应付普九验收，根本无法派上用场。很多学校体育教师短缺，学生多，班额过大，导致体育课不能正常进行。 应对策略研究 为了使学生的身体形态，身体素质切实符合“三个面向”，我们在教学中，应大力推广《中小学生体质评价标准》，使学生的体质状况引起家长、学校的充分重视，采取措施促进学生的正常发育，增强学生的体质，使学生成为二十一世纪的有用人才。 那么，如何去改变现状呢，再此提出以下几点建议： 1、培养良好的体育锻炼习惯 培养学生对体育的兴趣、爱好，并养成体育锻炼的习惯，是体育教学成果的一个重要标志，而且在体育课堂教学中，培养学生良好的锻炼习惯，对提高课堂教学效果，培养学生终身体育能力，促进学生身心健康地发展有着重要的意义。因此，体育教师在课堂教学中，应重视培养学生良好的锻炼习惯。从学生入学开始就注意培养提高学生对体育锻炼的兴趣与习惯，并作为重点贯穿到体育教学中去，把基础理论知识与基本技术的教学结合起来，充分利用体育多种手段，逐步培养学生自我锻炼的习惯。切实开展每天的 “阳光体育活动”。通过保证每天1小时的体育锻炼活动，充分使孩子动起来，将孩子“赶”到操场上去，教师带领学生进行一些趣味性浓的运动项目，真正让学生的身体运动起来 2、为学生创造良好的生活方式 家庭环境直接影响着孩子的健康成长，作为家长应转变健康观念，摒弃陈旧的人才