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美丽背后的沉痛
在我的邮箱里,每天都会收到来自全国各地中学生的心理咨询信件,琳琳的这封信便是其中之一。
琳琳的来信
李老师:
您好!我叫琳琳,今年19岁。每天吃什么,怎么吃,对许多人来说如此简单的问题,却让我心碎神伤乃至痛不欲生,我已经被这个问题困扰了3年,神经高度紧张,已处在崩溃的边缘。
只有走到大街上和人群中的时候,听着身边的女孩子因为我的瘦削而高挑的身材所发出的惊讶的赞叹,感受着她们投来的艳羡眼神的时候,那紧绷的神经才会有些许的轻松,就如同长久的阴霾之后那一丝明媚的阳光。可多数的时间我是独处的,看着镜子里那形销骨立的身影,心中总会涌起强烈的恐惧感和陌生感。这还是当年那个健康活泼美丽的我吗?突出的锁骨和颧骨,曾经圆润的身体,如今已经成为了记忆中遥不可及的美丽蝴蝶花。蝴蝶花正在慢慢地枯萎,我也在慢慢地沉寂,很害怕自己这样一路单薄下去。在某个寒冬的早晨,我会不会就这样静静地离开这个世界?“进食紊乱”这个曾经陌生的词汇,今天是那么深刻地缠绕着我,改变着我的生活。
写字台上是我初中毕业时的照片。那个时候,在郁郁葱葱的校园里,穿着红色T恤的我,健康的身体透出青春的气息。我一直珍藏着这张普通的照片,它不仅是我学生时代的纪念,更是我健康岁月的终结。从那以后,对所谓的“骨感美”的追求涵盖了我生活的大部分内容,瘦并美丽着成了我为之坚守的格言。
一直大大咧咧的我原本并不在意自己有些丰腴的身材。同室好友还曾开玩笑地看着我说:“如果我是男人,我一定愿意整天搂着你,那么柔软,手感多好。”我也常常幻想着我的白马王子和我并肩从高大的法国梧桐树下走过,黄叶在脚下发出?O?O?@?@的声响,和煦的阳光中洋溢着浪漫的情调。
高一下学期,我和他终于从法国梧桐树下走来了,幸福向我露出笑脸。为了他,我什么都愿意。当他告诉我他喜欢骨感美女的时候,我在心中告诉自己,为了永不褪色的爱情,我一定要成为他心中最美丽的那一个。
在兴奋与期待中我开始了自己幸福的减肥历程,鼓足勇气对自己的60公斤说再见。
戒掉了所有的零食、甜食以及高热量食物,我每天主要的事情就是计算卡路里。在超市购物的时候计算,在吃东西之前计算。水果和蔬菜也成了被怀疑的对象,总是从网络上查阅其热量的比例,以此决定是否食用。用低热量的水果来代替早餐和晚餐,谢绝了一切肉类,用白开水来代替饮料,即使饥肠辘辘也会坚持不放纵自己的饮食欲望。曾经最能激起我欲望的烤鸭位列“禁食榜”之首,巧克力和奶茶也成了重点回避对象,白水煮蔬菜成了我的家常菜。
两个月时间,我告别了60公斤;半年之后,我告别了50公斤;一年之后,我剩下了40公斤。衣柜里面的衣服都从曾经的L号变成了S号,我成了朋友和同学心中减肥的楷模。在津津乐道地为她们讲述减肥的秘诀时,在“成功”的背后,身体里所压抑的对饮食的欲望已经让我备受煎熬。我不知道什么时候自己的承受能力会达到极限,那些久违的美食,在我脑海里已经徘徊得太久。
我的防线终于在我男朋友跟我轻声说再见的时候崩溃了。他离开的那天,依然阳光明媚,只是已经明显有了深秋的萧瑟与冰凉。他告诉我“我们不合适的时候”,我没有多余的语言,只是淡淡地祝他一路顺风。当我转身的一刹那,眼泪像断了线的珠子顺着脸颊流淌,流到了我的心里。没有了他的赞赏,我只想好好地满足自己的欲望,对于食物的欲望。那股为了他而坚持下来的毅力,此时已经变得虚无。
我决定放纵自己一次,满足自己味觉的渴望。爱情不在的时候,食物成了我最大的安慰。那天傍晚,我发疯一般地冲向超市,买了一大堆禁食的东西:蛋糕、薯片、冰激凌、巧克力、奶油饼干……回到家里,我便迫不及待地吃起来,一直吃了3个小时,直到食物堵到了嗓子眼,眼睛都睁不开了,然后就躺在床上沉沉睡去。
第二天早上当我睁开双眼,我做的第一件事情就是称体重。体重虽然没有增加,但是我心中却充满了恐惧,为昨晚的行为懊悔不已。那么艰辛的减肥成果,难道就要在放纵中化为乌有了吗?
可是从那以后,我的心中再也没有了以往那战胜一切的坚定,总是在情绪低落的时候,冲到超市买一大堆以前想吃却不能吃的东西,然后开始长达几个小时的暴食。暴食之后我的胃开始胀痛,我的睡眠模式也变成要不接近昏迷,要不就完全无法入睡,或者在暴食之后满身大汗,或者在禁食之后浑身颤抖。我变得烦躁和孤僻,时常感到筋疲力尽,每天好几次在不同的地方测量自己的体重,注意哪怕是半公斤的变化,就好像生活完全寄托在了体重上。为了保持体重,我总是在暴食之后绝食一天或者更长的时间。吃不吃、吃什么、怎么吃,成了我生活中的梦魇。严重的恐惧感将我层层包围,不知道哪一天我会在不知不觉中离开这个世界。在网上查阅的资料更是让我心惊胆战。
一个叫雯雯的22岁女孩,因为工作失利开始节食,发展到以暴吃、催吐来缓
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