怎样才知自己皮肤是缺水还是缺油-等.doc

怎样才知自己皮肤是缺水还是缺油?等Q：我的皮肤在其他季节都很好的。但夏天一到,脸上的小痘痘就长起来了……有什么简单而有效的去除办法吗? A：痘痘来了也不要慌。首先不要挤痘痘，那可能会令情况恶化，甚至留下疤痕。但许多人并没有挤痘痘，可还是留下了难看的痕迹，原因是在清洁皮肤时不小心，过分用力，在皮肤上造成表面看不出的伤口，从而引发细菌感染，形成更大的痘痘。 可以选用治疗暗疮的专用品来治疗。但用药不要太猛，如果药力太强劲，令痘痘枯萎之余，会令皮肤变得干燥，继而敏感地长出更多的痘痘。一定要有耐性，不要急于求成，慢慢地治疗，令痘痘自然脱落，不留疤痕，又不伤皮质。 Q:夏天如何选择洗面产品才能避免越洗越干？ A:其实，很多人在夏天关注于油脂分泌过剩的时候，往往忽略了皮肤在夏天出现的轻微干涩感。出油出汗致使你往往过度清洁皮肤，让你不易察觉皮肤水分已流失。无论属于哪一种皮肤，都需要选择针对性的产品作为清洁用品。 彻底清洁绝不意味应洗得干干的、涩涩的，皮肤呈现自然滑爽的状态才是最好的。其次，要想皮肤保持好的状态，要在清洁皮肤的同时对皮肤进行滋养，例如在洗面后面部仍湿润时即涂上保湿水及精华，这样护肤品中的有效成分才可以迅速渗透到皮肤底层，更容易被吸收。至于选择洗面产品时应视乎你的肤质，干性肌、混合肌宜用膏状或乳液状洗面品；油性肌可用凝胶状；暗疮敏感性皮肤则建议使用药用洗面皂。 Q：我上班时候眼影主要用银白色或淡绿色,因为觉得百搭（工作时我爱穿的服装颜色是浅绿色和白色）。我不习惯过于夸张的妆容,那种不适合上班的时候化。现在我想换种新的色彩,请问专家，不知道还有什么更好的搭配办法？ A：根据我们亚洲人的肤色，建议你可以选择使用棕色系眼影，这个颜色最适合亚洲人使用。 另外，你还可以用深浅不同的颜色配搭，如用浅绿配搭深绿，浅棕配搭深棕，这样可以使眼部看起来更加有神。如果你对涂抹的方法或此颜色不太有信心，建议到就近的化妆品专柜，那里的美容顾问可以为你做个彩妆咨询并可以教授你化妆，确保你能很有信心的在家里打造靓丽的妆容。 Q：每天中午补妆的时候我都用吸油纸，刚开始感觉很好，可是现在用过之后总有些不舒服的感觉，这是怎么回事？ A：每个人都应该根据季节变化来选择化妆品，夏天皮肤出汗、出油比较多，用吸油纸吸掉多余的油分再补妆，会有很好的效果。可是冬天气候干燥，皮肤分泌的油分也比夏天少，这个时候用吸油纸吸收掉皮肤上的油分，再用粉来补妆，就会有干干的，并且很不舒服的感觉。 现在虽然是夏天，可在写字楼里面的OL，因为总是处在空调的环境中，其实周围空气的气温、湿度却和冬天非常相似。所以建议每天补妆的时候，可以用脸部喷雾代替吸油纸。具体办法是先在脸上喷一些水，然后用纸巾轻轻按一下整个脸部，不仅补充了水分，而且能够带走一些灰尘，再用保湿粉饼补妆，效果就会有所改善了。 Q：夏季，除了使用好的防晒护肤品之外，防晒护理还需注意什么？ A：避免在上午10时至下午2时之间外出。因为水会吸收紫外线，所以在游泳完毕后需立即擦干身体，以避免晒黑。脸部双颊易长斑的人，请使用太阳眼镜遮阳。外出时尽可能戴太阳帽，撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衬衫及长裤以保护皮肤。多吃高蛋白及富含维生素B的食物，可以提高人体对阳光的抵抗力。维生素C可以修护晒伤后的皮肤，也可防止黑色素、黑斑的产生。日晒之后，在全身沐浴后涂抹新艳阳晒后乳。另外，要注意气象报告中紫外线指数的预报，紫外线指数过高时(超过7)，最好就待在阴凉处或避免外出。 Q：怎样才知自己的皮肤是缺水还是缺油？ A：事实上是很难分辨的，因两者是相关的，油分对皮肤确实是不可缺少的，因皮肤缺油会令皮肤表层水分很容易流失，一般皮肤缺油便会连带缺水，缺水缺油的皮肤拥有暗疮、易出干纹、严重脱皮、触感粗糙手等特征。所以，最重要是使皮肤得到水油平衡，“平衡”的皮肤是完美肤质的第一标准。这里的“平衡”指皮肤天然的生理机能：水分存送、油脂分泌、敏感反应、结构组织4个方面的协调平衡，唯此皮肤才会呈现不干不油的良好健康状态。而一般市面声称可平衡水油的产品都具相当不错的效果。 1